Врачи: если женщина хочет иметь хорошую фигуру, она должна кормить грудью
![Врачи: если женщина хочет иметь хорошую фигуру, она должна кормить грудью Врачи: если женщина хочет иметь хорошую фигуру, она должна кормить грудью](https://next4u.ru/wp-content/uploads/2018/12/0519fc147d2a02c9b30b7f87817e3fba.jpg)
Кормление грудью несет значительные плюсы для матери. Как отмечает Xinhua, грудное вскармливание связано с меньшим объемом талии, фиксирующимся в течение 10 лет после родов. Так, женщины, кормившие грудью более полугода, имели объем талии, меньше на 3,5 сантиметра, чем женщины, кормившие менее 6 месяцев.
В рамкам исследования, посвященного грудному вскармливанию, принимали участие 678 женщин. За ними следили в течение 7-15 лет после родов. Сотрудники университетов Питтсбурга и Мичигана оценили связь объема талии и продолжительности грудного вскармливания. По подсчетам специалистов, на производство грудного молока тратится примерно 500 дополнительных калорий в день.
Следовательно, кормление способствует сжиганию жировых отложений. Ученые напоминают: ожирение в области талии — важный маркер повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он более точный, чем Индекс массы тела.
Комментарии