Кто из родителей не хочет, чтобы их ребенок был умным и имел хорошую успеваемость в школе? Для хорошей успеваемости в школе важна не только постоянная помощь и поддержка родителей, но и полноценное питание...
подробнее »
В нашей повседневности сильно ощущается проблема дефицита качественной, натуральной продукции. Большинство продуктов питания представлены в виде полуфабрикатов. Но исправить ситуацию не составляет труда, если правильно подбирать место приобретения продуктов питания. Даже для жителей Москвы созданы особые рынки, которые предлагают фермерскую продукцию
подробнее »
Холодильник — это царство еды и напитков, формирование которого лежит полностью на ваших плечах. Дело в том, что расставить продукты питания и напитки в холодильники не так — то просто. Смешно, подумали вы? Но на самом деле не все продукты уживаются друг с другом и более того, большую часть продуктов лучше хранить в отдельных контейнерах
подробнее »
Так как мамино молоко — это то, чем будет питаться младенец минимум в ближайшие полгода. А его организм еще такой уязвимый и слабый. Логично, что рацион кормящей мамы и обычного человека отличаются.
Что категорически нельзя есть кормящей маме в первый месяц
Самый жесткий в плане питания...
подробнее »
Будущим мамам часто хочется чего-нибудь вкусненького, но, к сожаления, не всегда полезного. Какие продукты необходимо исключить из своего рациона на время беременности? Читайте в нашем материале.Существует ряд продуктов, потребление которых, особенно в чрезмерных количествах, может в значительной мере поставить под угрозу безопасность как матери, так и ребенка. Будьте осторожны, рацион беременных должен быть под постоянным контролем...
подробнее »
Зима – это не только пора новогодних праздников, катаний на санках и лыжах, но и простуд. Как укрепить иммунитет ребенка и уберечь его от болезней? Конечно, помогут комплексы витаминов и минералов, а также закаливание. Но большую роль играет также правильное питание...
подробнее »
Научные работники заявили, что беременным представительницам слабого пола нельзя кушать определенные товарные ингредиенты. Медики утверждают, что в ходе осуществления лабораторных испытаний специалистам удалось доказать, как некоторые продукты отражаются на организме девушек, находящихся в положении. Оказалось, что 49% детей не рождаются на свет из-за неправильного рациона питания матери...
подробнее »
Исследователи из Великобритании опросили 2010 детей в возрасте от 7 до 11 лет. Целых 10% опрошенных считали: пастернак вырастает на деревьях, а груши растут только парами. Каждый десятый не догадывался, что горох растет в стручках и ветчину делают из свинины, рассказывает The Daily Mail...
подробнее »
Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года). Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета. Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Яблоки...
подробнее »
Азиатские диетологи выяснили, какие продукты больше всего негативно влияют на организм подрастающего поколения.
По мнению сингапурских ученых, наибольший вред здоровью детей может причинить еда из ресторанов быстрого питания и всевозможный фастфуд. К наиболее вредным продуктам специалисты относят жареную курицу, картошку фри и чипсы...
подробнее »
Комментарии