Гимнастика для дошкольников
Если с толком подойти к организации гимнастического процесса, то физическая, психическая и эмоциональная нагрузки распределятся равномерно, исключая дискомфорт и плохое самочувствие ребенка. То есть, нагружать организм малыша следует постепенно, достигая пика активности во время прыжков или бега, а затем плавно снижать темп к минимуму. В процессе зарядки не должно быть затяжных пауз. Чем дольше детки занимаются, тем плотнее должен быть гимнастический график...
подробнее »
Комментарии