Записи с меткой: восстановление

Бесплодие: как восстановить овуляционную функцию?

Общеизвестно, что грудное вскармливание повышает секрецию гормона пролактина и тормозит процесс овуляции у женщин, что в свою очередь предохраняет ее от возникновения новой беременности. В прошлом грудное вскармливание использовалось в качестве метода контрацепции. Это физиологический путь увеличения секреции пролактина. Есть и другие условия, патологические, при котором продукция пролактина увеличивается...

подробнее »

Быстрое восстановление после родов

Каждая женщина, которая стала мамой, непременно хочет знать, как вернуть свою потрясающую фигуру, привлекательность и красоту. Начать стоит с того, что в период лактации, то есть, кормления грудью, строго настрого запрещены сложные физические упражнения, как в тренажерном зале, занятия аэробикой, а также многое другое. Как же быть? Главным тренажером, сейчас будет новое питание и уход за ребенком, так как, это действительно самая непростая задача, помогающая сжигать максимум калорий.

подробнее »

Восстановление лактации после болезни мамы

Надеюсь, кому-то будет полезен мой опыт. Когда моей дочке было полтора месяца, я очень сильно отравилась. И чтоб уберечь ее от отравления, прекратила кормить грудью на несколько дней (хорошо, что я на всякий случай замораживала свое сцеженное молочко — им и спасались). Я сцеживалась, тем не менее молочко стало пропадать, да так быстро… К концу второго дня я могла сцедить максимум 1 чайную ложку… Это был шок. Мама моя советовала еще денек не кормить, чтоб наверняка молочко очистилось...

подробнее »