Записи рубрики: Воспитание

Физическая активность детей и подростков

Чтобы помочь детям развить полезные привычки на всю жизнь, приобщение к активному, здоровому образу жизни нужно начинать уже в раннем возрасте. Для этого необходимы ежедневная физическая активность и здоровая пища.

Физические упражнения помогают детям:

сохранять сердце и легкие крепким...

подробнее »

Действенная помощь детям при тревоге и стрессе

Современные дети часто испытывают сенсорную перегрузку. С раннего возраста их окружает большое количество информации и развлечений: телевидение, фильмы, видеоигры, Интернет, мобильные телефоны и множество другой техники. Поскольку новые технологии стали популярным средством развлечения, они перегружают наши чувства, ограничивают живое общение и круг интересов...

подробнее »

Рисование – лучшее средство от детского стресса

Рисование – это веселое занятие, которое развивает ребенка и помогает ему справляться со стрессом. Дети начинают рисовать с самого раннего возраста. Они любят яркие цвета, и поэтому начинают рисовать фломастерами раньше, чем карандашом.

Дошкольники проводят за рисованием много времени: раскрашивают к...

подробнее »

Самооценка и понимание себя как личности

В слове «Самооценка» не так важна часть «оценка», сколько «само»!

Мы постоянно используем это слово. Мы говорим, что у кого-то заниженная самооценка, а у кого-то, наоборот, она слишком завышена. Нам кажется, что мы понимаем, о чем говорим. Казалось бы, все просто: если у кого-то заниженная самооценка, нужно похвалить этого человека или убедить его в том, что все хорошо...

подробнее »

Забота об эмоциональном здоровье ребенка

Детство – это период жизни, наполненный радостью, играми и непосредственностью. Это особое время без каких-либо забот. К сожалению, это утверждение справедливо не для каждого ребенка.

Многие дети становятся свидетелями или потерпевшими в различных травмирующих ситуациях...

подробнее »

Почему подростки причиняют себе вред

«Я резал(а) свои руки… Кажется, у меня депрессия… Я думаю о самоубийстве»…

В некоторых школах и семьях единственный способ быть услышанным – это громко закричать. И когда крик уже не помогает, нужно принимать другие меры – что угодно, лишь бы привлечь внимание, лишь бы тебя восприняли всерьез. Очень жалко тех детей, которые страдают молча...

подробнее »

Как помочь ребенку обрести ассертивность

В наши дни многие родители борются с проявлениями как агрессивного, так и пассивного поведения своего ребенка. Агрессивный ребенок будет толкать, бить, кричать и запугивать других детей, чтобы достичь желаемого, в то время как пассивный ребенок будет позволять другим поступать с ним так, как им хочется, при этом не возражая...

подробнее »

Как развивать у ребенка любознательность

Дети рождаются любознательными: они приходят в мир с врожденным желанием понять, как устроено все вокруг, стремятся прикоснуться к как можно большему количеству предметов, чтобы получить новый опыт, задают множество вопросов, исследуют и обучаются, чтобы удовлетворить свою любознательность...

подробнее »

Как помочь детям при обучении математике

Помните, как увлеченно ваши дети начинали знакомиться с азами математики, когда были совсем маленькими? Как они восторгались повторяющимися элементами и узорами, которые создает природа? Как они причудливо переставляли предметы и с восторгом обнаруживали, что их количество не изменилось?...

подробнее »

Как поговорить с ребенком о проявлениях лжи

Когда ребенок вам лжет, это вызывает целую гамму ярких эмоций. Вероятно, вы чувствуете себя рассерженным, обиженным и оскорбленным. Ложь очень сильно расстраивает родителей, потому что подрывает фундамент доверия, который мы выстраиваем в отношениях с детьми...

подробнее »

Как справиться с непослушанием ребенка

По мере того, как растет ваш ребенок, вполне нормально, если время от времени он будет проявлять какое-то непослушание: начиная от протеста от еще одной ложечки с детским питанием и до отказа слезть с качели на детской площадке.

«В возрасте около двух или трех лет дети узнают слово «нет» и начинают использовать е...

подробнее »

Воспитание ребенка-перфекциониста

Для современной образовательной культуры присущи непременное стремление к самым высоким баллам тестирования и жесткая конкуренция при поступлении в вузы. Наличие перфекционизма приветствуется и даже рассматривается как желательная особенность детей относительно их обучения. Но результаты последних исследований показывают, что перфекционистское отношение может помешать способности ребенка достигать целей и формировать свое будущее...

подробнее »