Что делать родителям, если ребенок не любит прогулки

Что делать родителям, если ребенок не любит прогулки

Прогулкам на свежем воздухе уделяется большое внимание, ведь они укрепляют иммунитет, наполняют организм витамином Д, способствуют развитию моторики у ребенка, повышают выносливость. Свежий воздух развивает работоспособность и улучшает психическое здоровье. Но что делать, если ребенок сопротивляется выходу из дома? Не стоит конфликтовать с малышом из-за походов на улицу. Если он категорически отказывается выходить из дома, то можно на время свести эти выходы к минимуму. Тем не менее, если отказ от прогулки входит у малыша в привычку, нужно искать причины.

Причины и их возможные решения

Негативное отношение мамы к прогулкам. Часто мамы неохотно выходят на улицу, потому что нужно и убрать, и приготовить, да и просто устали, в связи с чем долго готовятся и собираются, а также откладывают время выхода. Дети очень эмпатичны, и если они чувствуют, что мама нехотя собирается и гуляет с ними, постоянно глядя на часы, то они копируют ее состояние и тоже объявляют протест прогулкам.

Что делать? Четкий режим дня исключит переживания из-за не сделанных вовремя домашних дел — эти проблемы просто не возникнут, а быстрые сборы на прогулку исключат раздумья ребенка «хочу-не хочу».

Отсутствие режима дня. Режим дня очень важен для регулярных прогулок. Во-первых, это привычка — ребенок привыкает, что после завтрака и мультика он отправляется на прогулку, а после сна и полдника идет «в магазин за творожком», «в парк кормить уточек», «прощаться до завтра с солнышком» и т.д.

Что делать? Наладить режим дня и придумать свой «ритуал» для прогулок, чтобы малыш не захотел их пропускать. Организовывая режим, обратите внимание, как чувствует себя ребенок в разное время дня — в какое время он спокоен, а когда не прочь побегать и пошуметь. Отталкиваясь от этих наблюдений, надо пересмотреть время прогулок или их содержание.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>