Сегодня в СМИ

Новости педиатрии

Комментарии

Записи с меткой: питание

Утренний прием пищи повышает успеваемость школьников

Опубликовано: 05.08.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Здоровье
Утренний прием пищи повышает успеваемость школьников

Великобританские диетологи опубликовали результаты недавно проведенного эксперимента. Согласно проведенному исследованию, утренние завтраки школьников существенно повышают их успеваемость. В ходе эксперимента ученые провели опрос пяти тысяч школьников возраст которых составляет от 9 до 11 лет. Опрос охватил сто британских начальных школ. Главным показателем, интересовавшим исследователей стали диетические предпочтения школьников...

подробнее »

Как правильно питаться при беременности

Опубликовано: 04.08.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Беременность
Как правильно питаться при беременности

Почти каждая женщина, будучи в положении поправляется больше чем на 10 кг. Для того, что бы прибавить оптимальное количество килограмм и не растолстеть, необходимо следовать некоторым несложным правилам.

Основы правильного питания в период беременности:

1...

подробнее »

Правила питания детей

Опубликовано: 22.07.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Питание
Правила питания детей

Еда — это сила
Главный страх всех родителей, а особенно бабушек, — голодный ребенок. Поэтому и порции всегда делаем «пожирнее и погуще», и уговоры «ложечку за маму, за папу», «доедай, а то всю силу оставил». Или огорчился ребенок, его тут же сладеньким успокоили. Где уж тут о качестве питания думать! А между тем переедание, «заедание» плохого настроения – прямой путь к лишнему весу...

подробнее »

Какие овощи можно ребенку-аллергику?

Опубликовано: 07.07.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Здоровье
Какие овощи можно ребенку-аллергику?

Как делятся овощи по уровню содержания аллергенов?

Низкоаллергенные овощи
Овощи зеленого и белого цвета: кабачок, патиссон, цветная капуста, огурец, репа. Эти продукты прекрасно подходят для прикорма как обычных деток, так и аллергиков.
Овощи со средней активностью аллергических веществ...

подробнее »

Зависимость питания от менструального цикла

Опубликовано: 13.05.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Другие
Зависимость питания от менструального цикла

К большому сожалению, не все женщины знают ка устроена их гормональная система. Как меняется уровень гормонов в течении месяца. Что происходит в организме женщины после 30, 40 и 50 лет. Для каждого из этих периодов существуют свои правила и необходимость соблюдения грамотного пищевого рациона и необходимого уровня двигательной активности.

подробнее »

Спорт это то, без чего 50% население земного шара не могут жить

Опубликовано: 10.05.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Другие
Спорт это то, без чего 50% население земного шара не могут жить

Спорт — это то, что делает нас счастливыми, когда мы после ежедневных тренировок, смотрим на себя в зеркало, что чувствуем? Разве это классно смотреть на себя в зеркало и видеть результат того, чего сам добился. Скажите мне, разве это не классно чувствовать себя в тонусе?

подробнее »

Доставка еды на дом и в офис по лучшим ценам

Опубликовано: 29.04.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Другие
Доставка еды на дом и в офис по лучшим ценам

Дома мы питаемся, как минимум, дважды в день – утром, до выхода на работу, и вечером, появившись с работы. Вечерняя еда, чаще всего, является основной и наиболее полной по количеству и качеству. Впрочем, многие отдают предпочтение менее тяжёлой и более интересной еде, в которой больше вкуса и питательных веществ. Как правило, что-нибудь действительно вкусное и оригинальное дома не приготовишь, умения не хватает, кулинарное мастерство осваивать нет времени, или нет жены, а женщины тоже работают – им некогда. В результате часто на дом заказывают уже готовую еду.

подробнее »

Рецепты супов для детей

Опубликовано: 09.03.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Питание
Рецепты супов для детей

Суп овощной
Вымытую и очищенную морковь нарезать соломкой, тушить в кастрюле с небольшим количеством воды под крышкой в течение 10 минут, добавить нашинкованную капусту, нарезанный мелкими кубиками картофель, зеленый горошек, спассерованный лук, залить горячей водой и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану...

подробнее »

Углеводы в питании детей

Опубликовано: 03.03.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Питание
Углеводы в питании детей

Для того чтобы ребенок успешно рос и развивался, его питание обязано быть сбалансированным и правильным. Существуют определенные нормы, которые строго указывают, чего и сколько должен получать малыш для активной и здоровой жизни. Главное внимание – соотношению жиров, белков, углеводов. Последних в рационе бывает больше всего, и это оправдано: углеводы – то самое топливо, которое помогает детям всегда быть в движении...

подробнее »

Что едят наши дети?

Опубликовано: 08.02.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Питание
Что едят наши дети?

Питание является важнейшим фактором, определяющим полноценное развитие дошкольников и детей школьного возраста, их состояние здоровья. Детский организм в этом возрасте активно растёт и развивается, формируются внутренние органы. В этот период потребность ребёнка в питательных веществах и энергии резко увеличивается. Всё это должно поступать из пищи, богатой белками, углеводами и жирами. Питание должно быть разнообразным и полезным...

подробнее »

Врачи советуют беременным употреблять кокосовую воду

Опубликовано: 12.01.2016  / Нет комментариев  / Рубрика: Беременность
Врачи советуют беременным употреблять кокосовую воду

По словам специалистов, в кокосовой воде очень много питательных веществ. Такая вода помогает поддерживать необходимые уровни жидкости и электролитов в организме во время беременности, передает Zee News. Эксперты утверждают, что кокосовая вода богата электролитами, хлоридами, магнием, кальцием, рибофлавином и витамином С. Также в ней содержится немного сахара, соли и белка...

подробнее »

Новый год без забот: встречаем праздник с младенцем

Опубликовано: 22.12.2015  / Нет комментариев  / Рубрика: Воспитание, Малыши
Новый год без забот: встречаем праздник с младенцем

Сохранить на память

Первый Новый год в жизни вашего крохи — событие, можно сказать, эпохальное, стоящее того, чтобы быть запечатленным в семейной летописи. Если есть возможность, закажите праздничную фотосессию у профессионального фотографа. Но можно вполне обойтись и своими силами. Чтобы не напугать малютку, выключите фотовспышку и используйте естественное освещение. Если на улице пасмурно, включите весь возможный свет в комнате, принесите лампы и торшеры...

подробнее »