Записи с меткой: дети

Питание является значимым и определяющим фактором в обеспечении роста, формирования и гармоничного развития ребёнка. Питание также оказывает определяющее влияние на адаптацию организма к различным воздействиям окружающей среды. Однако, питание лишь тогда благотворно действует на организм, когда оно сбалансировано по количеству и качеству белков, жиров, углеводов, содержит правильный набор витаминов, минералов и микроэлементов. Любое отклонение и нарушение принципов сбалансированного питания обязательно приводит к нарушениям в организме, особенно если эти отклонения достаточно выражены и продолжительны по времени