Нутрициолог Екатерина Гусева в беседе с NEWS.ru рассказала о продуктах, которые необходимо включить в рацион беременным женщинам.
Одним из ключевых источников белка для будущих мам являются куриные яйца. Помимо белка, они содержат холин, важный для физического и умственного развития ребенка, а также омега-3 жирные кислоты, которые способствуют развитию мозга и зрения...
подробнее »
Нельзя забывать, что вы были и остаётесь Женщиной: как во время беременности, так и после. Вы должны чувствовать себя комфортно, занимаясь привычными домашними делами или на прогулке, читая книги или во время полуденного сна. И при этом вас вовсе не должно волновать, что где-то «тут ослабло, там провисло». Именно качественное нижнее бельё снимет с вас буквально половину переживаний...
подробнее »
Вы узнали, что у вас будет ребенок! И вот сейчас, когда внутри вас новая жизнь, вы столкнетесь с множеством новых для вас проблем и трудностей, связанных с родами и беременностью. Одним из самых значимых вопросов является вопрос благоприятного течения и исхода беременности, на которые влияет рациональное питание будущей матери, важное для профилактики анемии, различных аномалий и осложнений...
подробнее »
«Основными методами обследования у супружеских пар являются: УЗИ органов малого таза, определение группы крови и резус фактора, определение инфекций, передаваемых половым путем, определение особо опасных инфекций (ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис, гонорея), генетическое обследование и общее обследование (кровь, моча, флюорография)», — рассказала врач...
подробнее »
Многие считают, что беременность легко определить по классическим признакам вроде задержки менструации или утренней тошноты. Акушер-гинеколог Татьяна Ковзель в беседе с Пятым каналом заявила, что такие симптомы не всегда дают точный ответ.
По её словам, достоверно подтвердить или опровергнуть бер...
подробнее »
Эндометриоз является одной из основных причин болезненных менструаций, боли во время полового акта, обильного кровотечения и боли при дефекации. Эти симптомы возникают, когда ткани, которые обычно выстилают матку (эндометрий), разрастаются в других областях малого таза, таких как маточные трубы или яичники...
подробнее » Сегодня все чаще женщины сталкиваются с диагнозом диабет 2 типа еще до наступления беременности либо узнают о нем именно в период ожидания ребенка. Для будущей мамы важно понимать, каким образом беременность влияет на течение болезни и как ее контролировать, чтобы минимизировать возможные риски для себя и малыша...
подробнее »
Пройдите медицинское обследование
Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах, содержащих фолиевую кислоту, которые уменьшат риск дефектов нервной трубки у плода. Пропейте курс витаминов до начала попыток забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности...
Генетические тесты, которые позволяют выявить моногенные заболевания (ПГТ-М) и отследить структурные хромосомные перестройки (ПГТ-СП), начиная с 2026 года включены в программу государственных гарантий бесплатного оказания медпомощи. Об этом во вторник, 13 января, сообщила главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина...
подробнее »
Планирование беременности — важный и ответственный этап для каждой пары. Оптимально начинать подготовку к беременности за три-шесть месяцев до планирования. Адекватное обследование поможет значительно снизить риски для здоровья малыша и будущей мамы. Об этом «Известиям» 24 ноября рассказала акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Бахметьева...
подробнее »
Многие женщины, стремясь обеспечить здоровье будущего ребёнка, ещё на этапе планирования начинают ограничивать себя в еде, путешествиях и удовольствиях, полностью отказываются от алкоголя и любимых продуктов. Однако такие жёсткие меры нередко приводят к обратному эффекту — росту тревожности и снижению шансов на успешное зачатие...
подробнее »
До сих пор некоторые врачи относятся к беременности чуть ли не как к инвалидности и прописывают будущим мамочкам отдых и покой. Но ведь беременность – вовсе не повод окончательно отказываться от тренировок и физических упражнений. Поддерживать хорошую физическую форму во время беременности не только можно, но и просто необходимо для здоровья...
подробнее »
Комментарии