СМамые частые причины головных болей у детей

Родителям стоит быть внимательней к здоровью своих детей, анализировать и исключать причины их головных болей.

Дети с малых лет часто жалуются на головные боли. И зачастую это не манипулятивные жалобы, чтобы избежать занятий на фортепиано или попробовать таким образом заполучить желаемую игрушку или лакомство – головные боли по-настоящему мучают наших детей. Статистика утверждает, что в мире от 10 до 30% детей страдают от регулярных приступов головных болей.

Частота приступов возрастает с приближением ребенка к подростковому возрасту. А это становится причиной снижения уровня жизни, обучаемости и успеваемости юной особы. Эксперты, которые изучали эту проблемы, чтобы вычислить закономерность и найти основные причины таких болей, обследовали 8 тысяч 800 школьников в возрасте от 7 до 14 лет в Германии.

Их вывод таков — чаще всего дети страдают от такой разновидности головных болей, как боли напряжения. Самой частой причиной такого заболевания являются ссоры родителей, которые, увлеченные выяснением отношений друг с другом совершенно не замечают, какое влияние их всплески негативных эмоций имеют на психоэмоциональное состояние ребенка. Ссоры родителей провоцируют у детей состояние постоянной тревоги, что в свою очередь является катализатором возникновения головной боли.

В семьях, где ссоры давно стали нормой, риск появления периодических головных болей у детей возрастает в 1,8 раза, а из-за недостатка свободного времени для личных занятий и хобби — в 2 раза. Особенно негативно на ссоры папы и мамы реагируют девочки – у них частота головных болей увеличивается на 25%.

Терапевты напоминают – родительские ссоры, эмоциональная атмосфера в семье, давления на ребенка со стороны взрослых, их способность поддерживать детей и ослаблять требования, если это нужно, умение организовывать достаточный отдых и разумный режим дня – все это важные факторы для снижения уровня стресса, с помощью которых можно наладить здоровье ребенка.

Родителям надо обязательно знать – если дети жалуются на частую головную боль, надо срочно откорректировать свои отношения, особенно в части постоянных ссор и скандалов, свидетелями которых становятся дети.

А еще стоит сократить до минимума время просмотров телевизора и нахождение ребенка у компьютера – это вторые по значимости причины головных болей у подрастающего поколения.