Как сберечь зрение школьника

У многих людей возникают проблемы со зрением, начиная еще со школьной скамьи. Как же сохранить ребенку хорошее зрение?

Согласно статистическим данным, каждый третий ребенок начинает испытывать проблемы со зрением еще в школе. Среди учеников начальных классов от близорукости страдает почти 10% детей, а к выпуску из школы этот показатель равняется уже 30%. Близорукость (миопия) развивается вследствие перенапряжения глаз, когда дети длительный промежуток времени сосредоточены на предметах, находящихся вблизи: тетради, альбоме для рисования, книге. По этой причине глазные яблоки удлиняются, а изображение на сетчатке со временем становится расфокусированным. «Ближнее» зрение работает за счет «дальнего», и дети начинают жаловаться, что удаленные объекты видят хуже.

Зачастую близорукие дети щурятся, объясняя это тем, что так они видят лучше. Сжатые веки выполняют функцию диафрагмы, благодаря чему изображение на сетчатке действительно становится более четким. Однако такая вредная привычка сжимает глаза, и со временем глазные яблоки еще больше удлиняются.

Если эту проблему своевременно не начать лечить, на глазном дне могут развиться дистрофические изменения, которые грозят безвозвратным ухудшением зрения. Вот почему очень важно регулярно приводить ребенка на осмотр к детскому офтальмологу. Современные методики лечения способны в 75% случаев нормализовать зрение, а в оставшихся 25% — намного замедляют прогрессирование близорукости.