Как помочь ребенку избежать стрессовой ситуации?

ПОСТЕПЕННО ПРИВЫКАЙТЕ К НОВОМУ КОЛЛЕКТИВУ

Переход в новую школу или детский сад – нагрузка для ребенка. Если малышу пришлось сменить детский сад, в течение 1-2 недель постепенно увеличивайте время пребывания в новой группе.При переходе в другую школу постарайтесь заранее познакомить ребенка с учителем и кем-то из одноклассников, побывать в школе и осмотреться – где находятся класс, в котором предстоит учиться, спортивный зал, столовая, туалет.

ОТНОСИТЕСЬ К РЕБЕНКУ С ПОНИМАНИЕМ

Если он непоседлив и много двигается, это может быть совершенно естественным и являться разновидностью нормы. Если сыну или дочке больше нравится бегать и прыгать, чем прилежно сидеть за партой, вполне возможно, что это лишь проявление детской активности. Найдите для нее выход – подойдут спортивные секции, танцы и хореография спешат на помощь.

КОРРЕКТИРУЙТЕ СОН

Режим сна и бодрствования чрезвычайно важен для ребенка. Действия, повторяющиеся изо дня в день, успокаивают малыша и дают ему чувство постоянства. В то время как при резкой смене привычного распорядка дня дети иногда начинают волноваться.

ПРИНИМАЙТЕ ВСЕРЬЕЗ ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Какими бы смешными они ни казались, необходимо найти причину и избавить малыша от неприятных мыслей.

ДЕРЖИТЕ СОБСТВЕННЫЕ ЭМОЦИИ ПОД КОНТРОЛЕМ

Неидеальные отношения между родителями и нервозная обстановка в семье могут расстраивать ребенка. Старайтесь не выяснять отношений при детях.

РАЗУМНО ДОЗИРУЙТЕ НАГРУЗКУ

Мы хотим для детей самого лучшего образования, но важно следить за тем, чтобы у ребенка было время погулять и просто поиграть в одиночестве.