Прекращение грудного вскармливания

Материнское молоко — лучший продукт, который предлагает сама природа для питания ребенка в первые месяцы его жизни. Но чадо растет, его потребности меняются и наступает момент, когда малыша пора отнимать от материнской груди.

Насколько заметно и тяжело пройдет этот процесс зависит от многих факторов: от темперамента ребенка, причин по которым необходимо прекратить кормление грудью, степени организованности самого процесса отлучения.

Когда прекращать грудное вскармливание
Мнения относительно того, когда пора завершать грудное вскармливание настолько различны, что совершенно невозможно указать точный возраст, в котором стоит начать отлучать малыша от груди.

Одни считают, что чем раньше это произойдет, тем более безболезненно пройдет для малыша процесс отвыкания. Другие утверждают, что ребенку необходимо получать полезное молоко столько, сколько возможно. Третьи пытаются установить определенную «границу» — год, полтора, два.

На мой взгляд, прежде всего женщина сама должна решить, когда наступит этот момент. Никто лучше матери не чувствует состояния своего малыша и не знает о собственных ощущениях в плане лактации. Поэтому не давайте навязать себе постороннее мнение.

Если мама чувствует, что и ей и малышу необходимо продолжать кормления до 2.5-3 лет или даже больше, а знакомые в один голос заявляют, что момент настал — найдите среди них соратников и продолжайте делать, то, что чувствуете.

Аналогичным образом, если по какой-то причине женщина испытывает дискомфорт, и у нее есть огромное желание завершить кормление грудью еще до года — стоит это сделать. В конце концов, никто не отменял влияния эмоционального состояния матери на ребенка. Да, желательно кормить хотя бы до года. Но Мир действительно не рухнет, и Вы не превратитесь в плохую мать только потому, что не станете себя насиловать или разрываться между необходимостью кормить и выходить на работу, испытывая постоянный дискомфорт.

Итак, желательно кормить до года — полутора. Желательно, но это не «красная дата» в календаре. Единственное, что можно сказать на этот счет, считается, что ребенок лучше готов к отлучению от груди после года и трех месяцев. Поэтому, если Вы еще только раздумываете над вопросом прекращения грудного вскармливания, а малышу уже отпраздновали первый день рождения — возможно, стоит немного скорректировать планы.

Завершение грудного вскармливания
От длительности кормления грудью часто зависит, насколько безболезненно для матери и ее организма произойдет процесс завершения лактации. Это еще один весомый аргумент в пользу более продолжительного вскармливания малыша, который часто не учитывается. Если Вы кормите ребенка уже более года — вероятность естественного завершения данного процесса намного выше.

Естественная инволюция молочной железы
Если женщина желает завершить кормление наиболее естественно, следует обратить внимание на признаки, свидетельствующие о завершении периода кормления грудью:
возраст ребенка около 1.5 лет и старше;
ребенок явно не наедается когда сосет грудь;
длительные перерывы в кормлении (12-24 часа) переносятся легко и не доставляют дискомфорта;
чувство психологической и физической усталости, опустошения после кормления;
болезненность сосков;
цвет молока начинает меняться, может становиться более желтоватым или водянистым;
малыш сам все реже требует грудь.По совокупности этих факторов можно понять, что процесс лактации приходит к естественному завершению и достаточно лишь немного помочь ребенку перерасти привычку находить успокоение у материнской груди.

Резкое прекращение грудного вскармливания
Бывают и ситуации, когда женщина по какой-либо причине решает прекратить кормление грудью, но тело еще не готово к естественному завершению процесса вскармливания, а молоко продолжает пребывать. В этом случае остро встает не только вопрос о том, как отучить малыша от груди, но и как снизить дискомфорт для матери и не нанести вреда ее здоровью.

Чтобы процесс отлучения от груди в этом случае прошел наиболее безболезненно для женщины можно следовать следующим рекомендациям:
отлучайте ребенка постепенно, сокращая количество кормлений грудью;
постепенно сокращайте количество потребляемой пищи;
следует убрать из рациона продукты, стимулирующие лактацию: грецкие и миндальные орехи, сократить количество употребляемых кисломолочных продуктов;
старайтесь меньше сцеживаться;
при сцеживании оставляйте некоторое количество молока в груди.

Не забывайте, что в этот период особенно важно носить удобный, не слишком тесный бюстгальтер для сохранения формы груди и во избежание ее сильного передавливания.

Можно воспользоваться и народными методами.Например, применять капустные компрессы при наличии уплотнений в груди, ощущении переполненности. Для этого просто охладите капустные листы, немного помните и приложите к груди. Сверху поместите полиэтилен, и наденьте бюстгальтер.

Можно заваривать и пить отвары из брусники, толокнянки, шалфея, мяты, хмеля и листья грецкого ореха. Заваривать данные растения возможно в виде чая, просто залив горячей водой и оставив на два часа. Допустимы и другие способы приготовления. Почему бы просто не добавить немного мяты в вечерний чай?

Будьте осторожны с народными рецептами для сокращения лактации. Например, в них могут фигурировать растения, которые могут сказаться негативно на здоровье матери и ребенка при неправильном употреблении (белладонна, хвощ полевой, жасмин и другие). Поэтому если Вы сомневаетесь в безопасности сбора или рецепта — проконсультируйтесь у врача.

Еще один немаловажный момент — большинство средств для сокращения лактации имеют мочегонный эффект. Поэтому при проблемах с почками или мочеполовой системой применять их следует с осторожностью.

Прием гормональных препаратов для сокращения лактации может назначить только врач. Прибегать или нет к использованию таблеток — решать Вам. У них много побочных действий, но велика и эффективность.

Для прекращения лактации не стоит:
перетягивать грудь;
сокращать количество выпитой жидкости;
принимать самостоятельно лекарственные препараты.