Записи с меткой: Спортивная семья

Спортивная семья: польза и виды совместных фитнес-тренировок

С развитием цифровых технологий и автоматизацией множества процессов снизилась двигательная активность людей. Это негативно сказывается на здоровье, развитии, функционировании всех органов и систем как у взрослых, так и у детей. Восполнить недостаток движения помогает фитнес, однако привить малышам любовь к спорту непросто. Они не любят, когда их заставляют что-либо делать, а особенно — ходить в спортзал...

подробнее »