Записи с меткой: холод

Рацион ребенка в холода

Холодная долгая зима и никак не начинающаяся весна — серьезная нагрузка на организм ребенка. Сопротивляемость вирусам и бактериям в этот период снижается, а еще организм тратит в два раза больше энергии на поддержку здоровья и сил. Поэтому необходимо поддерживать здоровье малыша с помощью зарядки и правильного питания...

подробнее »

Готовим ребенка к холодам

Мамы с ужасом ждут приближения холодов: именно в ненастную осеннюю погоду малыши так часто простужаются! Медики не советуют паниковать, ведь существует множество способов укрепить иммунитет ребенка и подготовить организм к сырой и прохладной погоде. Пока на дворе стоят теплые «золотые» деньки, и еще нет резкого температурного контраста, у мамочек хватит времени на то, чтобы провести оздоровительные процедуры. Главная процедура для здоровья ребенка — это, конечно же, закаливание...

подробнее »