Записи с меткой: Плохой сон

Плохой сон вызывает повреждения в развивающемся мозге ребенка

Новые данные, полученные учеными из университетского госпиталя Цюриха, показывают, что повреждение детского мозга, вызванное нехваткой сна, значительно серьезнее и опаснее, чем считалось ранее. Специалисты уже давно предупреждают, что все люди должны спать, по крайней мере, 8 часов в сутки для полного восстановления и предотвращения повреждения передних отделов головного мозга, ответственных за память...

подробнее »