Записи с меткой: переедание

Как уберечь ребенка от переедания

Почему отношения с едой – это так важно
Мы все что-то думаем и чувствуем в связи с тем, что едим. Это называется «отношения с едой», и они такие же сильные, как и наши отношения с людьми.

Пища — одна из наших главных потребностей. Есть — это то, что мы уже умели, когда были новорожденными младенцами и когда еще ничего другого толком не умели...

подробнее »

Как не раскормить ребенка?

Почему сначала мы заставляем детей съедать все, что положено на тарелку, а через несколько лет начинаем ограничивать их в количестве потребляемой пищи? Неужели нельзя по-другому? Зачем растягивать желудок малыша, пытаясь вместить туда порцию взрослого человека? А как не раскормить ребенка? В последние годы, хоть и реже, чем раньше, но мне приходится слышать жалобы мамочек на то, что ребенок совсем ничего не ест. Последняя такая откровенность прозвучала не далее как неделю назад...

подробнее »

Склонность к эмоциональному перееданию закладывается в детском возрасте

Пища может быть чрезвычайно эффективным инструментом для успокоения детей младшего возраста. Если им скучно во время долгой поездки на автомобиле или надоело сидеть в коляске, многие родители используют вкусные закуски, чтобы отвлечь их. Если дети расстроены, родители также часто предлагают малышам сладости, чтобы улучшить их настроение...

подробнее »