Записи с меткой: настроение

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться

Почему у подростков так часто меняется настроение
С 11–13 лет в организме начинается мощная гормональная перестройка. Уровень эстрогенов, тестостерона и кортизола резко колеблется, влияя не только на физическое развитие, но и на эмоциональное состояние. В это время формируются новые нейронные связи в лобных долях мозга, отвечающих за самоконтроль, эмпатию и планирование...

подробнее »

LEGO. Как сконструировать ребёнку настроение?

Утро. Я всё ещё смотрю сон, который мне не суждено досмотреть. На меня падает, а точнее, обрушивается младшая сестра с криками: «Давай играть!». Когда я не занят, то стараюсь уделять ей как можно больше времени, но не в шесть же часов утра… В это время в выходной день хочется еще хоть немного поспать, но… — Не сейчас, — отвечаю я. — Сейчас, — настаивает она. Высказав всё, что можно, в подушку, всё-таки нахожу в себе силы сказать ей ещё раз «нет»...

подробнее »