Можно ли арбуз при грудном вскармливании, в чем его польза и вред?
Врачи в большинстве случаев врачи разрешают мамам кушать арбуз: польза и вред для здоровья женщины несопоставимы. Ягода содержит много полезных веществ и микроэлементов.
В ее составе присутствуют:
витамины: А, В1, В2, С, В5;
микроэлементы – кальций, магний, железо, натрий, калий, марганец, фосфор, цинк, фтор, йод...
Комментарии