Ожирение у детей и подростков — это актуальная и весьма серьезная проблема.
В настоящее время на земном шаре около 7% взрослых страдают ожирением. А это ни много ни мало 250 млн. человек. В Китае и Японии ожирением страдают 15% населения, в Германии, Великобритании и России — около 50 — 54%, в США — 61%. Чрезмерная полнота поражает как женщин, так и мужчин, и часто от нее страдают уже в детском возрасте...
подробнее »
1. Быть мамой – смысл вашей жизни
Родители очень важны в процессе воспитания малыша, но нельзя делать из своего чада маленькое божество, в заботе о котором пройдет ваша жизнь. Стоит понимать, что это неправильный путь по нескольким причинам: во-первых, тем самым вы не проживете полноценную жизнь, во-вторых, ваша гиперопека и повышенное внимание изменят характер ребенка и совсем не в лучшую сторону, и в-третьих, ваш малыш вырастет, а вы останетесь не у дел...
Дети с самого рождения сталкиваются с массой проблем, связанных с адаптацией к окружающему миру. Мир большой и порой довольно агрессивный, а детский организм еще не окреп, и нуждается в поддержке...
подробнее »
Большинство экспертов однозначно сходятся во мнении, что первый поход в кинозал следует отложить до четырех, а то и пяти лет. Во-первых, в этом возрасте дети уже, как правило, знакомы с нормами общепринятого поведения. Во-вторых, степень усидчивости у пятилеток заметно выше, чем у тех, кто помладше, особенно если им по-настоящему близко и интересно то, что происходит на экране...
подробнее »
Солнце, пляж и море — вот классическая формула беззаботного отдыха в теплое время года. Однако далеко не все живут вблизи морского побережья или хотя бы озера. Самый доступный способ оказаться летом в райском оазисе — это построить пруд для купания у себя на участке. Главное преимущество прудов для купания по сравнению с обычными бассейнами состоит в том, что благодаря водным и прибрежным садовым растениям и цветам они естественно вписываются в ландшафт.
подробнее »
Целебная сила воды стала известна человечеству на заре цивилизации. Древние греки не без оснований считали, что регулярное плавание в море способствует укреплению здоровья, и телесного, и нравственного. Даже непродолжительные занятия три раза в неделю способны оздоровить опорно-двигательный аппарат, нормализовать давление, наладить работу пищеварительного тракта. Плавание – это отличный способ снятия стресса и нервного напряжения.
подробнее »
Первое, что нужно сделать женщине, которая узнала о своей беременности, сделать УЗИ на исключение внематочной беременности. Расскажем о том, какие признаки внематочной беременности существуют, чем она опасна и каковы способы ее профилактики.
Что такое внематочная беременность...
Зубы требуют ежедневного ухода. Это касается и молочных зубов, и постоянных. Как только у малыша появляется первый зуб, за ним надо начинать ухаживать. Ведь повреждения молочных зубов могут отрицательно сказаться на формировании постоянных.
Еще одна причина необходимости регулярного ухода за детс...
подробнее »
Особенности составления рациона кормящей матери новорожденного
Каждой женщине, кормящей грудью малыша, очень важно пересмотреть свой рацион, убрав из него вредные продукты и дополнив полезными. Это нужно для того, чтобы организм новорожденного, который только адаптируется к самостоятельной жизни, мог запустить процессы пищеварения и усвоить материнское молоко...
подробнее »
Когда колено не реагирует на лекарства и процедуры, замена коленного сустава является вариантом. Существует два типа операций: полная и частичная артропластика. Полная замена коленного сустава включает более 90 процентов сегодняшних процедур.
подробнее »
Несмотря на то, что про грудное вскармливание можно найти много информации, все равно вопрос о сцеживании молока остается открытым. Еще не так давно новорожденных кормили строго по режиму, каждые три часа. Сейчас эта практика устарела, врачи-педиатры советуют кормить ребенка по потребности...
подробнее »
Какой маме подрастающая дочь (сын) не задаст традиционного вопроса: «Мама, расскажи, как вы с папой познакомились? Как у вас все «это» было?» Многие мамы, несмотря на подростковый возраст своего ребенка, обычно уходят от вопроса: «Зачем тебе это знать? Подрастешь, вот тогда…»...
подробнее »
Комментарии