Спокойное (успокаивающее) дыхание – это техника, используемая детьми (и взрослыми), пребывающими в состоянии стресса и тревоги, для замедления своего дыхания и, соответственно, успокоения.
Почему спокойное дыхание так важно?
Когда ребенок испытывает тревогу, его дыхание изменяется...
подробнее »
Отсутствие концентрации – распространенная проблема среди детей. Их внимание настолько непостоянно, что даже новые игрушки привлекают их всего несколько часов.
Ситуация становится хуже, когда родители заставляют ребенка выполнять различную деятельность (например, учить уроки), которая требует умственных усилий и концентрации...
подробнее »
Хотите знать маленький едкий секрет о наказании? Оно не помогает.
С помощью наказания можно лишь временно контролировать поведение ребенка, пока он маленький или находится в присутствии родителей, но с помощью наказания нельзя контролировать человека. У людей внешнее поведение является отражением внутреннего состояния: наших потребностей, боли, эмоциональных переживаний и т. д...
подробнее »
Когда в доме появляются маленькие дети, организовывать свое время и придерживаться собственных планов становится намного сложнее, и во всем приходится делать соответствующие поправки. Далее представлены десять советов, которые призваны сделать семейную жизнь более спокойной и упорядоченной, чтобы родители и дети могли наслаждаться ею в полной мере...
подробнее »
Существует множество способов воспитания счастливых, гармоничных и уравновешенных детей, но есть несколько важнейших советов, на которые стоит обратить особое внимание. Далее в статье представлены десять подтвержденных научными исследованиями советов о правильном воспитании – от создания веселой атмосферы в доме до необходимости отпускать детей во взрослую жизнь...
подробнее »
Какое самое важное качество вы бы хотели развить в своем ребенке? Скорее всего, как и большинство родителей, вы делаете все возможное, чтобы ваш ребенок был умным. Все родители стремятся к этому и тратят много времени и усилий на выбор подходящей школы, и, конечно, хотят убедиться в том, что учителя соответствуют их ожиданиям. Но родители должны понимать, что они тоже могут способствовать развитию и раскрытию потенциала своего ребенка, просто сделав чтение неотъемлемой частью его жизни...
подробнее »
Результаты исследований показывают, что одним из важнейших факторов, влияющих на успеваемость ребенка в школе, является вовлеченность родителей в его образование, в частности формирование здоровых отношений между родителями и учителями...
подробнее »
Мозг подростков чрезвычайно уязвим. Молодые люди рискуют впасть в наркотическую или алкогольную зависимость, погрузиться в депрессию, к тому же склонны к поиску приключений. Тем не менее подростковый возраст является лучшим временем для развития долгосрочных навыков стратегического мышления, а также формирования основ глубокого и вдумчивого рассуждения, которые будут совершенствоваться и развиваться в течение всей взрослой жизни...
подробнее »
Если вы устали от бесконечных вопросов вашего ребенка, которых он вполне мог бы и не задавать, дав себе труд подумать, и хотите, чтобы он привыкал мыслить самостоятельно, приучите его к встречным вопросам, грамотно задаваемым вами, которые станут иллюстрацией универсального подхода к чему бы то ни было...
подробнее »
Многие задаются вопросом, почему буллинг стал настолько распространенным явлением в наше время. Исследователи Иллинойского университета задались несколько иным вопросом: как дети реагируют на притеснение сверстников и какие социальные установки наиболее эффективно помогают им при буллинге. Ответ на этот вопрос может повысить эффективность мер по снижению негативных последствий школьной травли, а, возможно, и уменьшить количество ее проявлений...
подробнее »
Если для вас важно творческое начало, то, конечно, вам вдвойне важно, чтобы ваши дети обладали творческим мышлением и изобретательностью. Вы как родители можете многое сделать для этого.
Маленькие дети щедро наделены творческим мышлением, но быстро теряют его по мере взросления...
подробнее »
Некоторые дети разговорчивы и общительны от природы. Другие чувствуют неловкость и смущение при разговоре с людьми, которых не знают. Такие дети замирают и не могут выговорить ни слова либо с трудом выдавливают из себя односложный ответ. Для застенчивых детей проблемой может стать даже непринужденная беседа со сверстниками, которых они знают неплохо, не говоря уже об общении с незнакомыми взрослыми, друзьями семьи или родственниками, которых они видят очень редко...
подробнее »
Комментарии