Кормление ребенка грудью – это процесс, который очень сближает мать и дитя. Однако не всегда удается начать кормление легко – бывают случаи, когда ребенок не берет грудь. В некоторых городах есть специальные центры и консультанты по грудному вскармливанию, но чаще всего молодая мама остается с этой проблемой наедине...
подробнее »
Пища может быть чрезвычайно эффективным инструментом для успокоения детей младшего возраста. Если им скучно во время долгой поездки на автомобиле или надоело сидеть в коляске, многие родители используют вкусные закуски, чтобы отвлечь их. Если дети расстроены, родители также часто предлагают малышам сладости, чтобы улучшить их настроение...
подробнее »
Наверное, вы довели до совершенства процесс кормления дома. Вы точно знаете, сколько по времени надо греть бутылочку, баночки детского питания красиво расставлены, и есть высокий детский стульчик под рукой для удобного кормления.
Но в путешествии все не так!
В дороге кормление ребенка...
подробнее »
Почти каждый современный родитель сталкивается с проблемой неправильного питания у ребенка. Детей тянет к вредным продуктам. И недавно ученые выявили определенную закономерность. Как отмечает Zee News, ученые советуют: здоровая пища должна постоянно находиться на глазах. Более того, по форме она должна быть удобной для еды...
подробнее »
Давно известно, что прием пищи при отсутствии голода связан с избыточным весом у детей старшего возраста. Однако ученые из Университета Мичигана получили аналогичные данные для малышей до трех лет. Как передает NDTV, в исследовании участвовали 209 матерей с детьми в возрасте от 1 года до 3 лет. Ученые попросили женщин не кормить детей в течение часа, а затем дать малышам сытный обед. После этого перед детьми поставили поднос со сладостями (шоколадным печеньем) и солеными картофельными чипсами...
подробнее »
Ни для кого не секрет, что витамины необходимы каждому человеку для нормальной работы всех внутренних органов и систем организма. Для растущего организма постоянный приток витаминов и микроэлементов в особенности необходим, ведь от этого зависит рост ребенка, сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям. Желательно, чтобы питание крохи уже с ранних лет жизни было богатым на полезные витамины и микроэлементы...
подробнее »
Наличие братьев и сестер может быть полезно для здоровья, помогая защитить от ожирения, считают ученые из Университета Мичигана. Специалисты обнаружили, что рождение брата или сестры – особенно в момент, когда ребенку от 2 до 4 лет – связано с более низким индексом массы тела к моменту наступления 6 лет. Напротив, дети, которые не имеют родного брата или сестру, подвержены в 3 раза более высокому риску развития ожирения к этому возрасту...
подробнее »
Суп овощной
Вымытую и очищенную морковь нарезать соломкой, тушить в кастрюле с небольшим количеством воды под крышкой в течение 10 минут, добавить нашинкованную капусту, нарезанный мелкими кубиками картофель, зеленый горошек, спассерованный лук, залить горячей водой и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану...
Для того чтобы ребенок успешно рос и развивался, его питание обязано быть сбалансированным и правильным. Существуют определенные нормы, которые строго указывают, чего и сколько должен получать малыш для активной и здоровой жизни. Главное внимание – соотношению жиров, белков, углеводов. Последних в рационе бывает больше всего, и это оправдано: углеводы – то самое топливо, которое помогает детям всегда быть в движении...
подробнее »
Причина первая: ем что хочу
С утра в клинике раздается телефонный звонок. Тревожный женский голос сообщает: «Мой мальчик отказывается есть. И это уже не первый раз. Что делать?». Для начала всегда неплохо выяснить, в чем же проявляется отсутствие аппетита. Нередко выясняется, что ребенок отказывается от каких-то одних продуктов, но охотно ест другие. Например, демонстративно выплевывает кашу и требует сладкие фрукты...
подробнее »
Одним из наиболее важных факторов, оказывающих благотворное влияние на здоровье наших детей, без сомнений, является правильное питание. И, конечно же, всем нам отлично известно, что основой здорового дневного рациона служит завтрак...
подробнее »
Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья установили: короткий обед в школе заставляет детей питаться неправильно. Если перерыв составляет меньше 20 минут, дети недоедают здоровую пищу, оставляют молоко нетронутым, отдают предпочтение выпечке и сладкому. Для большинства школьников обед – основной прием пищи, он составляет до половины всей питательной ценности в течение дня. Именно поэтому обед столь важен...
подробнее »
Комментарии