Как научить ребенка ставить цели

Человеку для счастья нужна цель — она наполняет жизнь смыслом и дает почувствовать собственную значимость. А вот отсутствие чётких ориентиров создает впечатление бесполезности существования.

Часто мечты остаются несбыточными только потому, что их не сделали целью: подумали, повздыхали, и на этом всё — не очень-то и хотелось… Если поверить, что мечта, пусть и с большим трудом, осуществима, и сказать себе: «Я сделаю это!», то она станет целью.

Чем раньше постановка целей для ребенка станет привычным навыком, тем проще ему будет в будущем.

Как развивать в детях целеполагание

Грамотно формулировать цели. Мысли о свершении поставленной цели не должны оставлять человека равнодушным: они несут радость и даже восторг.

Цель должна быть понятной, конкретной и реальной. Убрать в комнате — похвальное стремление, но абстрактное. Вытереть пыль на полках, пропылесосить ковер, убрать в стол тетради и протереть его рабочую поверхность — другое дело.

Большую цель стоит делить на отдельные подзадачи.

Цели не должны быть долгосрочными — не больше, чем на 2-3 месяца, иначе они потеряют актуальность или у ребенка поменяются приоритеты.

Долгосрочные цели подростку надо корректировать и контролировать — удобно вести специальный блокнот и отслеживать промежуточные результаты.

Избегать пресыщенности. Не надо делать детям больших подарков на небольшие праздники или «просто так». На день рождения сейчас дарят планшеты, смартфоны или ноутбуки даже дошкольникам, подарки же на Новый год/23 февраля/8 марта/1 сентября/1 июня — должны быть проще. Сюрпризов под ёлочкой может быть много, но недорогих, например: книга, настольная игра, билеты в кино, набор необычных карандашей или фломастеров. Пусть будет больше «хотелок», а то часто и мечтать не о чем.