Записи с меткой: здоровье

Ради здоровья. Детям необходимо ограничить время у экранов

Расширенное заседание рабочих групп Общественного совета при Уполномоченном при Президенте РФ по правам ребёнка прошло накануне Дня защиты детей в большом зале ОП РФ. На заседании были подняты важнейшие вопросы здоровья детей, которые сегодня всё в большей и большей степени страдают экранной зависимостью...

подробнее »

Приучаем ребенка вести здоровый образ жизни

Современные дети все меньше любят физическую активность и все чаще страдают от избыточного веса. Это происходит потому, что дети обладают многими вредными привычками: часами смотрят телевизор, играют в компьютерные игры, едят фастфуд и мало времени проводят вне дома. В то же время маленьким детям могут нравиться подвижные игры, но если родители заставляют их вставать пораньше, чтобы сделать зарядку – они будут делать это с неохотой...

подробнее »

Как определить аппендицит у ребенка

Когда у ребенка болит живот, многие опытные мамы еще до прихода врача начинают предполагать – несварение, отравление, употребление в пищу новых, незнакомых продуктов. Диагностика осложняется, если ребенок маленький и не может точно показать, где у него болит и не может рассказать о характере боли. В таких случаях некоторые мамы с опасением начинают подозревать аппендицит...

подробнее »

Особенности лечения конъюнктивита у детей

Что такое конъюнктивит, его виды

Конъюнктивит — это заболевание, связанное с воспалением конъюнктивы (слизистой оболочки глаза). Процесс может возникнуть на одном глазу или на обоих. Болезнь вызывают бактерии, грибки или аллергены, вирусы, провоцирующие респираторные заболевания, ангину, корь...

подробнее »

Здоровый сон: как спать правильно при беременности

Подготовка будущей мамы ко сну

Обязательно гуляйте перед сном. Небольшая физическая активность и свежий воздух положительно влияют на нервную систему, в результате сон будет более крепким и спокойным.

Не стоит последние вечерние часы перед сном проводить у телевизора или в интернете...

подробнее »

Современные гаджеты и здоровье детей

С технической точки зрения у врачей нет никаких претензий к разработчикам: и планшеты, и смартфоны не превышают допустимые нормы излучения. Об этом недавно сообщил главный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава РФ, руководитель НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМН Владислав Кучма в интервью РИА «Новости». Проблемы могут быть лишь тогда, когда ребенок смотрит в экранчик по 10 часов в день...

подробнее »

Формирование правильной осанки

В жизни мы часто встречаем ярко выраженные диспропорции тела, связанные как с плохим, так и с неравномерным развитием мышц. Посмотрите на обнаженные фигуры купальщиков на пляже. Сколько проходит перед нами длинных подобий скелетов или шарообразных толстяков с отвисшим животом.

К сожалению, нередко можно встретить даже совсем молодых людей с некрасивой, немощной, какой- то «мешковатой» фигурой, а иногда и согнутой, как вопросительный знак

подробнее »

«Азбука плавания»: где вода, там и здоровье

Целебная сила воды стала известна человечеству на заре цивилизации. Древние греки не без оснований считали, что регулярное плавание в море способствует укреплению здоровья, и телесного, и нравственного. Даже непродолжительные занятия три раза в неделю способны оздоровить опорно-двигательный аппарат, нормализовать давление, наладить работу пищеварительного тракта. Плавание – это отличный способ снятия стресса и нервного напряжения.

подробнее »

Кишечная непроходимость у детей

Родители хотят, чтобы их дети всегда оставались бодрыми и здоровыми, поэтому любое детское недомогание становится причиной беспокойства. Ведь даже безобидные, на первый взгляд, жалобы на боли в животе могут стать предвестником серьезного недуга, например, кишечной непроходимости...

подробнее »

Как сохранить зубы ребенка здоровыми и красивыми

Отрытая улыбка с белоснежными и ровными зубами всегда была эталоном красоты, во все времена являлась визитной карточкой человека — и при общении, и при новых знакомствах, и при устройстве на работу. О том, как сохранить зубы ребенка красивыми и здоровыми мы поговорим с доцентом кафедры стоматологии детского возраста врачом-ортодонтом высшей категории, к. м. н. Еленой Первой...

подробнее »

Диатез у ребенка: как лечить, симптомы и виды

Диатез у маленького ребенка является очень сложным и опасным состоянием. Мы написали именно «состояние» так как сам по себе диатез не является заболеванием. Это только шаг навстречу ряда сложных и неприятных болезней, которые нередко перерастают в хронические. Ниже вы найдете советы про диатез у ребенка как лечить, и какая профилактика нужна...

подробнее »

Современные дети в старости будут иметь много проблем со здоровьем, говорят эксперты

Продолжительность жизни жителей развитых стран с 1930 года увеличилась. Однако специалисты называют здоровье современных детей «бомбой замедленного действия». К 65 годам у этих детей будет больше проблем со здоровьем, чем у тех, кому сейчас 65 лет. Исследователи опросили 101 педагога из Германии, ЮАР, Индии, Бразилии и Саудовской Аравии...

подробнее »