Записи с меткой: употребление

Сколько должен пить воды ребенок?

Почему детям важно пить воду? Вода благотворно влияет на детский организм и участвует в формировании следующих процессов: улучшение обмена веществ; поддержание в норме температуры тела; снижение риска возникновения аллергических реакций; улучшение настроения...

подробнее »

Витамины в рационе ребенка

Ни для кого не секрет, что витамины необходимы каждому человеку для нормальной работы всех внутренних органов и систем организма. Для растущего организма постоянный приток витаминов и микроэлементов в особенности необходим, ведь от этого зависит рост ребенка, сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям. Желательно, чтобы питание крохи уже с ранних лет жизни было богатым на полезные витамины и микроэлементы...

подробнее »

Что нельзя делать во время беременности?

Курение Как только вы решили завести ребенка, бросайте курить. Отказ от курения — это лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка. Не посещайте бары и места, где присутствует сигаретный дым, чтобы избежать пассивного курения. Курение — одна из причин низкого веса ребенка при рождении и развития таких заболеваний, как предлежание и отслойка плаценты, внематочная беременность и выкидыш, преждевременные роды, а также других возможных осложнений во время беременности...

подробнее »

Какие напитки можно и нельзя пить при беременности?

Пить даме в положении следует довольно много, если, конечно, нет отеков. Но большую часть жидкости в рационе должна составлять все-таки вода. Бутилированная или фильтрованная обыкновенная чистая вода. Минеральные воды тоже разрешены, но в ограниченных количествах. Дело в том, что наличие в них различных солей затрудняет выведение жидкости из организма, что может усугубить отеки или имеющиеся проблемы с почками...

подробнее »

Употребление рыбы влияет на интеллект ребенка

Новое исследование, реализованное командой врачей, показало, что употребление рыбы положительно отражается на умственных способностях детей. Такую информацию рассказали сотрудники из ведущего клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. По словам медиков, в ходе осуществления испытаний экспертам удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что рыбные блюда могут воздействовать на интеллект ребенка...

подробнее »

Продукты, богатые витаминами, для беременных: что, зачем и почему

Первый триместр

Продукты с фолиевой кислотой (витамин В9). Фолиевая кислота уменьшает риски возможных аномалий и способствует правильному развитию нервной трубки, из которой в дальнейшем сформируется головной мозг вашего крохи. Фолиевой кислоты много в листьях салата, шпината и петрушки, а также в спарже, в фасоли, чечевице, цитрусовых, орехах, в печени, в авокадо и яйцах...

подробнее »

Употребление сладкого не делает ребенка гиперактивным

Сотрудники из клинического центра сообщили, что употребление сладкого не делает детей гиперактивными. Такой вывод специалисты из Университета Оклахомы сделали после проведения комплексных испытаний и опытов. Выяснилось, что сахар не имеет никакого отношения к развитию психических заболеваний у малышей. Однако он может навредить здоровью зубов и фигуре ребенка. Мальчики и девочки, имеющие аллергию на сладкое, должны регулярно проходить комплексное обследование у специалистов...

подробнее »

А вы уверены, что ваш ребёнок не употребляет наркотики?

Наркомания, эта чума XXI века, стала реальной угрозой для демографии страны. Пагубной тяге к наркотикам подвержены дети в среднем с 12 лет. Как родителям вовремя узнать, что их ребенок начал их употреблять? Существуют признаки, по которым можно определить, что ребенок увлекся наркотиками. Попробуем перечислить основные: Начнем с того, что подросток начал периодически исчезать из дома. На вопросы родителей, где он бывает, отделывается бессмысленными отговорками...

подробнее »

Употребление жирной рыбы во время беременности защитит ребенка от астмы

Употребление в пищу жирной рыбы – такой как лосось, скумбрия, форель и сельдь – во время беременности защищает будущего ребенка от астмы, показало новое исследование ученых из Университета Саутгемптона. По словам экспертов, получение жирных кислот Омега-3 в утробе матери может улучшить программирование иммунной системы и предотвратить ее дальнейшее активное реагирование на различные аллергены, включая шерсть животных и пыльцу...

подробнее »

Употребление марихуаны в подростковом возрасте нарушает развитие мозга

При использовании марихуаны до 16 лет мозг человека начинает развиваться неправильно. А курение конопли в возрасте старше 16 лет ускоряет процесс старения мозга. К такому выводу пришли исследователи из Техасского университета, пишет NDTV.

Специалисты проанализировали данные МРТ-сканирования мозга 42 челов...

подробнее »

Употребление при беременности рыбы повышает IQ ребенка

Испанские ученые обнаружили, что дети, чьи матери употребляли 3-4 порции рыбы в неделю во время беременности, имели более высокие баллы IQ, чем дети, чьи матери ели меньше рыбы. Они также выяснили, что употребление рыбы во время беременности может помочь уменьшить риск развития аутизма у ребенка...

подробнее »

Можно ли детям блюда японской кухни?

Японская кухня давно вошла в повседневную жизнь многих людей, почитатели суши и роллов могут поесть их в ресторане или заказать по телефону на дом. Разнообразные ингредиенты в начинке суши позволяют удовлетворить вкусовые предпочтения практически любого гурмана. Традиционные суши состоят из морепродуктов, а подаются они с острым вассаби и маринованным имбирем. Эти компоненты не совсем полезны детям, а при некачественном приготовлении у них может наблюдаться расстройство желудка...

подробнее »