Записи с меткой: польза

Обязательные вещества и микроэлементы: Белки

Обязательные вещества и микроэлементы – Белки. Узнаете, как обеспечить ваш организм этим питательным веществом. Единственное питательное вещество, без которого вы и ваш ребенок не можете обойтись, – это белок. У белка во время беременности несколько функций: Он помогает поддерживать вашу энергию и дает вашему малышу аминокислоты, необходимые для роста...

подробнее »

6 подвижных игр для детского праздника

Эстафета с картонками

Разделите детей на две равные команды по цветам (например, «красные» и «синие»).
С помощью ленты или палочек отметьте старт и финиш. (Расстояние между ними подбирайте с учетом имеющегося места и детских возможностей.)
Дайте первым игрокам из каждой команды по два листа картона соо...

подробнее »

Детей стоит приобщать к спорту как можно раньше

Занятия спортом с раннего детства положительно сказываются на обмене веществ и работе головного мозга в течение всей жизни. К таким выводам пришли исследователи из Университета Колорадо (University of Colorado) во главе с Агнешкой Мика (Agniezka Mika). Ученые провели серию экспериментов на лабораторных крысах. Они обнаружили, что у животных, которые с раннего возраста вели активный образ жизни, состав микробиома был иным, чем у взрослых крыс и малоподвижных грызунов...

подробнее »

Витамин Е поможет от пигментации при беременности

Быть красивой и привлекательной хочется каждой женщине, особенно во время беременности. Но природа преподносит будущим мамам неприятные сюрпризы в виде растяжек на коже, папиллом и излишней пигментации. И хорошо, если пигментация – это волшебное веснушек на лице. Но бывает по-разному. Что делать, читай на Ivona...

подробнее »

Партнерские роды

За последние 5-7 лет стала прослеживаться тенденция так называемых партнерских родов. Многие считают, что присутствие супруга при родах положительно влияет на сам процесс, а женщина подсознательно чувствует себя защищенной.

Партнерские роды стали предметом обсуждения номер один на курсах подготовки к родам...

подробнее »

Попросите помощи

В каких бы обстоятельствах Вы не находились, не пытайтесь делать все в одиночку в первые дни после родов. Акушерки и участковые помогут Вам советом по уходу и здоровью малыша, но помощь друзей и родственников также жизненно необходима.

Малейшая помощь имеет огромное значение...

подробнее »

Попытки поместить ребенка в стерильную среду могут выйти боком

«Создавая стерильные условия, начиная с детского возраста, мы мешаем иммунной системе ребенка познакомиться с антигенами и бактериями. Когда же он уже не готов к безболезненному знакомству и сталкивается с бактериями в более позднем возрасте, он воспринимает их намного ярче и намного хуже. Так, в настоящее время существует, например, теория, что ребенка с раннего возраста нужно выкладывать на шкуры животных...

подробнее »

Почему малышу полезно говорить самому с собой

Почему малышу полезно говорить самому с собой? Попробуйте прислушаться, о чем ваш малыш говорит сам с собой, и вы сможете больше узнать о его нуждах и потребностях. Часто бывает, что мы проходим мимо своего ребенка и слышим, как он что-то тихо говорит себе под нос. Иногда просто играет, а иногда разыгрывает целые диалоги. Не спешите ему мешать и обращать внимание на себя. Так он познает мир и переживает накопленные впечатления...

подробнее »

Как правильно хранить и использовать по назначению памперсы?

Как правильно хранить и использовать по назначению памперсы? Всю историю человечества новоиспеченные родители должны были жить с оглядкой на «мокрое дело» их чада. Но век двадцатый кардинально изменил положение вещей. Сегодня речь об одноразовых детских подгузниках или, как их зовут в народе, «памперсах». Один ужасно занятой и, наверное, немного ленивый дедушка в середине ХХ века изобрел одноразовый детский подгузник, стирать который не было нужды...

подробнее »

Насколько полезно для детей плавание?

Прежде всего хочется отметить положительное влияние этого вида деятельности на малыша. Все мы неоднократно отмечали, как малышу нравится пребывание в воде, сколько положительных эмоций он испытывает. Но помимо веселого времяпрепровождения, мы сможем укрепить мышцы детского организма. Конечно же, это ноги, руки, спина, шея. При плавании стимулируется кровообращение, укрепляется сердечная мышца, повышается общий тонус и происходит закаливание организма...

подробнее »

Дневной сон малыша: 10 лучших советов

Теперь, когда малыш уже не просыпается ночью, остается приложить немного усилий, чтобы наладить режим дневного сна. Наши советы помогут вам успешно справиться с этой задачей. Наконец кроха перестал просыпаться по ночам, и мама может вздохнуть с облегчением. Однако дневной сон все еще необходим малышу, и его режим тоже следует наладить. Мы поделимся с вами 10 правилами, которые помогут ребенку получить необходимый отдых днем и подарят вам немного свободного времени, пока он будет спать...

подробнее »