Записи с меткой: польза

Велосипед для юных непосед

Летом так трудно усидеть дома! Активно проводить время и отдыхать — вот для чего создано это прекрасное время года. Особенно это касается наших детей. Велосипедные прогулки в компании родителей, а чаще всего самостоятельно — так проводят каникулы мальчишки и девчонки. Все в наших руках. И важно правильно организовать эти самостоятельные поездки во дворе и на проезжей части, тогда и поводов для беспокойства станет меньше, и лишних раздражающих напоминаний можно совершенно избежать...

подробнее »

Прикосновения будущей мамы к животу полезны для ребенка

В эксперименте поучаствовали 28 беременных женщин. Исследователи использовали 4Д УЗИ, которое дает трехмерное изображение ребенка в утробе, чтобы изучить, как младенцы отреагируют на прикосновение к животу беременной женщины разных людей — матери, отца и постороннего человека...

подробнее »

Можно ли кормящей маме селедку?

Можно ли кормящей маме селедку?

Сейчас разберемся. Если спросить будущую мамочку насчет сельди, она совершенно правильно и четко ответит на вопрос. Все представительницы женского пола, носящие под сердцем дитя, прекрасно знают о пользе и вреде соленой рыбы, о том, сколько и когда ее можно употреблять, кому лучше вообще воздержаться. Не секрет, что чем ближе момент рождения, тем меньше стоит поедать любимую селедочку...

подробнее »

Песочная терапия для детей: путь к душевной гармонии

Игры с кинестеническим песком – важны ли они для ребенка? Несомненно, и тому есть несколько причин. Нежный кварцевый песок, окрашенный в различные цвета, обостряет тактильные ощущения и способствует развитию мелкой моторики. Забавы с песком – необходимое занятие и при повышенной нервозности ребенка: они снижают уровень тревожности, помогают отвлечься от раздражающих факторов и научиться концентрировать внимание...

подробнее »

Можно ли есть грейпфрут при беременности?

Грейпфрут получен путем гибридного скрещивания из апельсина и помело. Родиной этого фрукта считается остров Барбадос. Но сейчас он широко распространен и выращивается в США, Израиле и некоторых странах Европы. Это уникальный фрукт, похожий на апельсин, но крупнее и немного другого цвета. Его красноватая мякоть выглядит необычно, а горьковатый вкус многим не нравится. Но грейпфрут содержит множество витаминов и минералов, поэтому очень полезен для организма, особенно для беременных женщин...

подробнее »

Резиновые игрушки опасны для детей

Во-первых Российские экологи во главе с Евгенией Беляковой забили тревогу и обратились в Министерство Здравоохранения нашей страны. Они задали конкретный вопрос: проводится ли Министерством биологический мониторинг детских изделий, включающий анализ их на содержание фталатов (химически опасных соединений, включенных в состав резины, ПВХ и пр.). Данной темой еще ранее были заинтересованы члены Гринписа. Фталаты небезопасны не только для детей...

подробнее »

Шиповник при беременности: польза, рецепты, как употреблять

Чем полезен шиповник для беременной женщины

Шиповник богат витаминами и микроэлементами, но особую ценность представляет наличие большого количества витамина С, известного как наилучшее природное средство для профилактики простудных заболеваний и для избавления от их первых симптомов. Шиповник опережает многие известные фрукты по его количеству, в том числе цитрусовые, а также смородину, на которые у беременных часто бывает аллергия...

подробнее »

Зачем нужно очищение организма

Для поддержания здоровья человеческого организма необходима его периодическая очистка. Данная процедура поможет вам сохранять хорошее самочувствие долгое время. В процессе жизнедеятельности в организме человека накапливаются шлаки и токсины, которые негативно влияют на его работу. Грамотная очистка поможет избавиться не только от шлаков и токсинов, но и от бактерий, грибков, вредоносных микроорганизмов, вирусов, а также ряда опасных для здоровья химических соединений

подробнее »

Держать спину прямо и не сутулиться

На эти вопросы отвечает врач высшей категории, к.м.н., сотрудник кафедры мануальной терапии и остеопатии при ПМГМУ им. И. М. Сеченова, Сергей Михайлович Козлов.Еще Гиппократ, известный как основатель всей современной медицины, утверждал: «Если заболеваний много, значит проблема одна — позвоночник»...

подробнее »

Какая смесь лучше для новорожденных: выбираем с умом

Какими бывают смеси

Все детские смеси в первую очередь различаются по возрасту, для которого они предназначены. Продукты, созданные специально для новорожденных, имеют на упаковках маркировку с цифрой «1». Иначе их еще называют «первой формулой» или «смесями первой ступени»...

подробнее »

Что входит в рацион кормящей матери новорожденного

Особенности составления рациона кормящей матери новорожденного

Каждой женщине, кормящей грудью малыша, очень важно пересмотреть свой рацион, убрав из него вредные продукты и дополнив полезными. Это нужно для того, чтобы организм новорожденного, который только адаптируется к самостоятельной жизни, мог запустить процессы пищеварения и усвоить материнское молоко...

подробнее »