Записи с меткой: питание

Эти продукты не рекомендуется есть беременным

Будущим мамам часто хочется чего-нибудь вкусненького, но, к сожаления, не всегда полезного. Какие продукты необходимо исключить из своего рациона на время беременности? Читайте в нашем материале.Существует ряд продуктов, потребление которых, особенно в чрезмерных количествах, может в значительной мере поставить под угрозу безопасность как матери, так и ребенка. Будьте осторожны, рацион беременных должен быть под постоянным контролем...

подробнее »

Аденоиды у детей

Что такое аденоиды?

Для начала, скажем, что аденоиды являются очагами лимфоидной ткани. Они нужны для того, чтобы стоять «на страже» и защищать ЛОР-органы от пытающихся вторгнуться в организм непрошенных гостей – болезнетворных микроорганизмов. Аденоиды можно назвать одним из нужных и важных звеньев иммунной цепочки каждого человека...

подробнее »

Чем кормить ребенка после года

Каждая мама задумывается над тем. Чем кормить ребенка после года. Она желает чтобы ее чадо росло здоровеньким, умненьким и радовался каждому моменту жизни! А для этого важную роль играет в росте любой крохи — правильное и здоровое питание. Но возникает вопрос, каким оно должно быть и как приучить вашего малютку к такому рациону питания? Давайте рассмотрим поподробнее эти вопросы...

подробнее »

Как приучить ребенка к здоровому питанию?

Детям необходимо определенное количество калорий для развития:

• если ребенок получает больше калорий – лишние калории будут храниться в виде жировых отложений;
• недостаток вызывает анемию, пассивность.

В ЧЕМ ВАЖНОСТЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ?
Плохое питание может вызвать проблемы со здоровьем, из...

подробнее »

Какие фрукты полезны для беременных

Что же выбрать?

Употребляя фрукты, следует четко выполнять некоторые рекомендации по их употреблению.

• Так, необходимо особое внимание уделять фруктам, выращенным в максимально природных условиях. В таком случае, предпочтение отдается отечественным продуктам, а не экзотическим...

подробнее »

Беременность. Правильное питание

Во время беременности практически каждая будущая мама слышала советы «Кушать нужно за двоих». Если хотите превысить допустимый прирост веса и познать все прелести ожирения – вперед! Но здесь речь пойдет о вдумчивом и целенаправленном питании, которое обеспечит здоровую жизнедеятельность будущего малыша...

подробнее »

Питание «за двоих» во время беременности не вредит здоровью ребенка

Медики же давно предупреждают беременных женщин о том, что набор чрезмерного количества веса во время беременности может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Но теперь данные нового исследования ученых из Абердинского университета показывают, что питание «за двоих» во время беременности не вредит младенцам в долгосрочной перспективе...

подробнее »

Дополнительное питание грудничков

Грудное молоко – самый здоровый, удобный и выгодный способ кормления малыша. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые ребенку и иммунные тела, которые защищают его от болезней. Женщины, выбравшие грудное вскармливание стараются, как можно дольше, не отрывать ребенка от груди. Но малыш растет и ему необходимо разнообразное питание...

подробнее »

Питание кормящей мамы

Как-то разговорились мы с моей знакомой о грудном вскармливании. Лена уверенно заявила, что пока кормила свою малышку, ела все, что угодно, ни в чем себе не отказывая. Однако, позже выяснилось, что ее ребенок сильно страдал коликами весь свой первый год жизни, ночи они с мужем не спали, потому что не могли успокоить плачущего младенца...

подробнее »

Врачи рассказали, какие продукты питания нельзя кушать беременным женщинам

Научные работники заявили, что беременным представительницам слабого пола нельзя кушать определенные товарные ингредиенты. Медики утверждают, что в ходе осуществления лабораторных испытаний специалистам удалось доказать, как некоторые продукты отражаются на организме девушек, находящихся в положении. Оказалось, что 49% детей не рождаются на свет из-за неправильного рациона питания матери...

подробнее »

Питание в период переходного возраста

Чем грозит неправильное питание?

Несбалансированное и нездоровое питание может привести к плачевным последствиям. Во-первых, увеличится риск хронических заболеваний (сахарный диабет, болезни сердца). Во-вторых, будет нарушена способность к концентрации, ухудшится память. В итоге успеваемость в школе снизится...

подробнее »

Правильное питание помогает детям научиться хорошо читать

Употребление здоровой пищи положительно влияет на процесс формирования навыка чтения в течение первых трех лет в школе. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Университета Восточной Финляндии и Университета Йювяскюля. В исследовании принял участие 161 ребенок в возрасте от 6 до 8 лет, пишет UPI.com...

подробнее »