Записи с меткой: организм

Как защитить ребенка от болезни ранней весной?

Укрепляем иммунитет
Прежде всего, нужно регулярно укреплять иммунитет ребенка. Тогда риск заболеть существенно снизится.Как укрепить иммунитет? Правильно питаться, закаляться и соблюдать режим дня.Что касается питания, рацион должен быть сбалансированным и полноценным. В меню обязательно должно быть мясо, рыба, крупы, молочные продукты, овощи, ягоды, зелень, орехи, фрукты, яйца. Не стоит делать акцент на одной группе продуктов...

подробнее »

5 главных причин ранней половой зрелости

1. Лишний вес или ожирение
Это одна из наиболее распространенных причин раннего пубертата. Вот почему необходимо строго следить за индексом массы тела ребенка, особенно, если у него имеется риск перейти из категории лишнего веса в категорию ожирения, которая вызывает гормональные изменения, способствующие ранней половой зрелости...

подробнее »

Раннее начало учебы разрушает организм школьников

Уставшие школьники и студенты сталкиваются с джетлагом из-за раннего начала учебного дня, как установили ученые. Джетлагом, или синдромом смены часовых поясов, называют реакцию организма на резкую смену привычного и удобного для организма графика сна и пробуждений. Обычно это явление наблюдается у путешественников, которые перелетают в регионы и страны, живущие в другом часовом поясе. Организму требуется несколько дней на то, чтобы приспособиться к новому режиму смены дня и ночи...

подробнее »

Зачем нужно очищение организма

Для поддержания здоровья человеческого организма необходима его периодическая очистка. Данная процедура поможет вам сохранять хорошее самочувствие долгое время. В процессе жизнедеятельности в организме человека накапливаются шлаки и токсины, которые негативно влияют на его работу. Грамотная очистка поможет избавиться не только от шлаков и токсинов, но и от бактерий, грибков, вредоносных микроорганизмов, вирусов, а также ряда опасных для здоровья химических соединений

подробнее »

Прививка АКДС: последствия и реакция организма

Любая прививка – сильный стресс для детского неокрепшего организма. Особенно, если речь идет о прививке АКДС. Ведь считается, что имена эта вакцина самая сложная и хуже всего переносится малышами. И действительно, после этой прививки могут развиваться осложнения различной тяжести. Однако отказ от вакцинации грозит еще более тяжелыми последствиями...

подробнее »

Что нужно знать о пролактине и его норме в организме?

Пролактин – один из гормонов, ответственный за чувства и поведение человека, а также за ряд физиологических особенностей. Данный гормон обладает еще одним названием, описывающим его функционал, – гормон стресса. О том, какая норма пролактина у женщин, как определить у себя уровень этого гормона, и возможно ли его отрегулировать, узнаем далее...

подробнее »

Особенности организма подростка

Подростково-юношеский возраст (от 14 до 18 лет) характеризуется рядом анатомо-физиологических особенностей, обусловленных энергичной нейроэндокринной перестройкой.

В этом возрасте усиливается функциональная активность передней доли гипофиза, щитовидной, половых желез, благодаря чему происходят половое созревание, бурный рост и развитие организма в целом, особ...

подробнее »

Какую пользу организму приносит сухая облепиха?

Облепиха, как кустарник, использовалась еще нашими далекими предками. В те времена ее различные части играли важную роль для того, чтобы лечить человеческий организм в случае разных заболеваний. На территории Греции эта ягода считалась «лоснящаяся лошадью». Такое определение, в первую очередь, было связано с тем, что лошади, которые паслись ягодами облепихи оказывались более крепкими и здоровыми. Предки отмечали, что листья и ягоды обеспечивают гладкость и блеск шкуры этих животных.

подробнее »

Стрессовые события в детстве ускоряют старение организма

Люди часто говорят о том, что ощущают влияние стрессовых переживаний на свою жизнь, и теперь это научно подтверждено. Запугивание, социальные проблемы или жестокое обращение в детстве могут значительно сократить продолжительность жизни человека, согласно новому исследованию ученых из Университета Британской Колумбии. По словам экспертов, травмирующие события укорачивают теломеры – защитные колпачки на концах нитей ДНК – и это может привести к снижению продолжительности жизни...

подробнее »

Качество сна у мальчика-подростка напрямую влияет на его здоровье

Как установили ученые, объем медленного сна предопределяет степень риска развития инсулиновой устойчивости и прочих проблем со здоровьем, передает Eurek Alert. Наблюдения говорят о том, что значительное сокращение продолжительности фазы медленного сна при вступлении в подростковый период связано с инсулиновой устойчивостью. Это путь к диабету, накоплению висцерального жира и нарушениям внимания...

подробнее »