Можно ли дыню при беременности и грудном вскармливании?
По своему составу дыня в период беременности подходит практически идеально: содержащиеся в ней витамины — А, Е, С, В9 (фолиевая кислота), минералы — железо, кальций, кремний, магний, фосфор, а также клетчатка и пищевые волокна для нормального развития плода и протекания беременности не приносят никакого вреда. Дыня является природным антидепрессантом, она хорошо снимает стресс, усталость, нормализует сон...
подробнее »
Комментарии