Записи с меткой: беременность

Создание гардероба во время беременности: какие возможны ошибки?

Каждой будущей маме хочется чувствовать себя комфортно и уверенно в одежде, которую она будет носить, ожидая ребенка. Кроме того, необходимо получать удовольствие от новых вещей, ведь хорошее настроение мамы обязательно передается и малышу. Беременность — не повод отказываться от стильной, элегантной и красивой одежды, но в период вынашивания ребенка ошибки при подборе гардероба особенно заметны. Ведь неподходящая одежда может принести вред здоровью и будущей мамы, и ребенка...

подробнее »

Питание будущей мамы

Развитие и рост малыша в утробе напрямую зависит от состояния организма матери. Во время беременности женщина должна получать полноценное питание, богатое белками, витаминами и минералами. При этом популярная в обществе установка, что будущей маме нужно «есть за двоих», не находит одобрения среди диетологов и акушеров-гинекологов. Такой подход может существенно осложнить течение беременности, роды и послеродовое восстановление женщины...

подробнее »

Готовы ли Вы к планированию беременности?

Жизнь современной женщины обязывает успевать везде и всюду: учёба, работа, карьера… Мысли о ребёнке в подобной гонке за успехом и реализацией, как правило, отходят на дальний план. Если же к этому добавить ещё один факт: иногда женщинам по причине полной занятости просто некогда заниматься личной жизнью, выбирать достойного претендента на руку и сердце, потенциального отца для своего будущего чада, то планирование и рождение ребёнка затягивается ещё на неопределённый срок...

подробнее »

Активность во время беременности делает полезным молоко, которое получит малыш

В исследовании приняли участие 150 беременных женщин. Активность испытуемых эксперты измеряли с помощью фитнес-трекеров. Выяснилось, что у энергичных участниц вырабатывалось большое количество олигосахарида 3′-сиалиллактозы.

Это соединение, отвечающее за развитие ключевых иммунозащитных элементов у новорожден...

подробнее »

Как делать массаж во время беременности?

С древних времен использовались массажные приемы для облегчения боли. Самое первое и естественное желание — прикоснуться к ушибленному (больному) месту, растереть его ладошкой. Мало что может сравниться по популярности с массажем — во всем мире это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. Во время беременности вы, конечно, с волнением думаете об ожидающих вас радостях материнства...

подробнее »

Можно ли дыню при беременности и грудном вскармливании?

По своему составу дыня в период беременности подходит практически идеально: содержащиеся в ней витамины — А, Е, С, В9 (фолиевая кислота), минералы — железо, кальций, кремний, магний, фосфор, а также клетчатка и пищевые волокна для нормального развития плода и протекания беременности не приносят никакого вреда. Дыня является природным антидепрессантом, она хорошо снимает стресс, усталость, нормализует сон...

подробнее »

Как меняется образ жизни с наступлением беременности?

Вся наша жизнь состоит из этапов, различных периодов: сначала маленький человечек посещает детский сад, затем целый десяток лет отводится на учёбу в школе, потом студенческие годы, построение карьеры, самореализация и т. д. Но особняком стоит ещё один удивительный, таинственный, не похожий ни на какие другие временной отрезок в 9 месяцев, который своим началом в одно мгновенье меняет привычный образ жизни женщины практически на все 100 процентов...

подробнее »

Светло-коричневые выделения у беременных: нормально ли это

Выделения из влагалища — это нормальный процесс, который сопровождает женщину не только во время беременности. Количество, цвет и консистенция выделений зависят от многих факторов: фазы цикла, здоровья женщины, сексуальной активности, веса женщины, привычек использовать средства для интимной гигиены и даже от белья, которое носит женщина. Однако при беременности количество выделений и их происхождение вызывает особое внимание...

подробнее »

Судорога ноги у беременных: 5 возможных причин

Резкая и внезапная боль в икроножной мышце, что находится на задней поверхности голени, чаще всего возникает ночью и во время отдыха. Мышца пульсирует, стопу выгибает, а место судороги потом еще долго болит.

В зависимости от причины, возникать судороги могут и днем, и во время прогулки или плавания в бассейне...

подробнее »

Имею право: что положено беременным по закону

Прием на работу
По закону, беременным нельзя отказывать в приеме на работу по причине «интересного положения» (статья 64 Трудового Кодекса РФ). Вам явно или полунамеками объясняют, что вы не подходите именно по этой причине? Требуйте, чтобы отказ оформили в письменной форме. Тогда его можно будет оспорить в суде.К сожалению, если работодатель назовет другую причину (более-менее подходящую), то бороться с этим не получится...

подробнее »

Аутизм развивается еще в утробе матери

Корни аутизма горячо обсуждаются многими учеными и врачами. Об аутизме известно, что это физическое состояние, которое связано с аномальной биологией и химией головного мозга.

Вероятнее всего, гены также играют важную роль в развитии аутизма, например, идентичные близнецы имеют гораздо больше шансов пострадать от аутизма, чем нетождественные братья и...

подробнее »

Все будет хорошо: 6 мифов о беременности после 35

Миф № 1: после 30 приходится дольше работать над зачатием
На самом деле более 80% пар справляются с этим в течение года, если женщине не больше 40 лет.

Миф № 2: стать мамой ближе к 40 сложнее, потому что снижается фертильность
В действительности разница не очень велика: важно скорее уменьшение количества яйцеклеток...

подробнее »