Растяжки во время беременности

Появление растяжек, или, как их еще называют, стрий, во время беременности связано с естественным процессом растяжения кожных покровов. По мере роста матки кожа на передней брюшной стенке натягивается и теряет свою первоначальную эластичность и целостность. В местах максимального растяжения кожи формируется соединительная ткань. Вначале растяжки выглядят как багрово-красные полоски или рубцы, но со временем бледнеют, становятся светло-розовыми и даже перламутровыми. Чаще всего растяжки можно обнаружить на животе, груди, ягодицах и бедрах. Ввиду отсутствия пигмента в соединительной ткани растяжки всегда остаются бледными и не реагируют на солнечные лучи.

Причины появления растяжек

Во время беременности организм женщины претерпевает различные физиологические изменения. Это касается и строения и структуры кожи будущей мамы. Происходящие гормональные преобразования ведут к нарушению чувствительности кожи к различным внешним и внутренним воздействиям.

За способность кожи растягиваться отвечают вещества эластин и коллаген, которые перестают активно вырабатываться во время беременности. Кожа не успевает реагировать на быстрые изменения своего роста, эластичность ослабевает и теряется. В результате натяжения волокон образуются разрывы и микротрещины. Провоцирующими факторами являются быстрый набор веса и повышенная сухость кожи, что во время беременности встречается довольно часто.

Склонность к растяжкам — явление строго индивидуальное. Кроме того, специалисты отмечают генетическую предрасположенность к появлению растяжек во время беременности.

Можно ли предупредить появление растяжек?

С учетом того что растяжки появляются практически у всех женщин, уже с момента зачатия можно предпринимать профилактические меры. Прежде всего, необходимо уделить внимание рациону питания и пищевым пристрастиям. Ограничение сладостей и мучных продуктов стоит расценивать как важный профилактический прием. Эластичность кожи помогут сохранить достаточное количество белка и значительный объем выпитой чистой воды, до 1,5 литров в день.

Подбор косметических средств для ухода за кожей беременной женщины требует особого внимания. Гипоаллергенность и повышенное количество увлажняющих компонентов считаются главными качествами косметических товаров.

Предотвратить пересыхание кожи поможет специальный увлажняющий крем, которым рекомендуется пользоваться ежедневно, заранее, еще до появления растяжек. Эластичность кожи значительно повышают различные косметические средства с экстрактами растений и морских водорослей. Регулярное втирание крема в кожные покровы передней брюшной стенки, молочные железы, бедра, особенно при излишней прибавке массы тела, способно улучшить питание кожи и предупредить появление стрий.

Методы борьбы с растяжками

Растяжки во время беременностиПомимо косметологических методов существуют терапевтические и хирургические приемы борьбы с растяжками. При этом не стоит забывать простое правило: чем «свежее» растяжка, тем легче ее убрать. «Старую» растяжку довольно трудно устранить, в лучшем случае ее можно обесцветить. Полностью избавиться от глубоких растяжек возможно только путем хирургического вмешательства.

Обертывания с применением эфирных масел, талассотерапия, спа-процедуры помогут тем женщинам, для которых эстетическая сторона вопроса не теряет актуальности в любой период жизни, включая беременность.

Однако борьбу с растяжками предпочтительнее вести не во время беременности, а непосредственно после рождения ребенка. В послеродовый период, спустя 1–2 месяца, женщина может себе позволить различные косметологические процедуры, включая мезотерапию и лазерный пилинг, что категорически запрещено в период беременности.

Полезные советы беременным

Значительную роль в предупреждении и борьбе с растяжками при беременности играют физические упражнения, которые помогут активизировать обмен веществ и улучшить состояние кожи. Тщательный и внимательный контроль прибавки массы тела поможет беременной женщине сохранить кожу красивой и гладкой.

Водные процедуры и массаж также в состоянии помочь избавиться от растяжек или сделать их менее заметными.

Это могут быть простейшие, но весьма действенные приемы:

массаж области бедер, груди, живота тугими струями воды из душа по часовой стрелке;
втирание оливкового масла, а также эфирных масел, к примеру апельсинового или мандаринового, вместе с кремом для тела в кожу после душа;
втирание легкого скраба, приготовленного из смеси сливок с морской солью и несколькими каплями масляного раствора витамина А. Выполнение этих несложных рекомендаций и соблюдение рациона питания поможет предупредить появление растяжек во время беременности, не прибегая к сложным хирургическим вмешательствам. Спокойное и радостное чувство будущего материнства позволит сосредоточиться на главной теме — вынашивании ребенка.