Ежедневный сон способствует интеллектуальному развитию ребенка

Ежедневный сон способствует интеллектуальному развитию ребенка

Ежедневный сон в одно и то же время благоприятно влияет на интеллектуальное развитие ребенка, утверждают специалисты.
Ученые провели исследование, в котором часть детей укладывали спать по режиму, а остальные спали, когда хотели или вообще не спали. Оказалось, что дети, которые спали регулярно в одно и то же время лучше успевают в языках, чтении и математике.

Те, кто ложатся спать раньше остальных, с большей вероятностью и соображать будут быстрее. В свою очередь, дошколята, которые спят ночью меньше рекомендуемых 11 часов, наверняка будут несколько запаздывать в развитии, полагают исследователи. В исследовании приняли участие четырехлетние дети.Эксперты пришли в выводу, что введение режима сна может оказаться важным способом влияния на детскую грамотность и на языковые навыки на стадии становления.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>