Как похудеть подростку
Если у подростка появился лишний вес, то это на 98% вина родителей, которые не научили его правильно питаться. Именно им предстоит проявить внимание и заботу, чтобы помочь своему ребенку похудеть. Организм подростка растет и развивается, ему необходимо большое и разнообразное количество питательных веществ. Заставлять его соблюдать жесткую диету нецелесообразно и даже вредно для здоровья. Нужно научить его рационально питаться, выработать у него здоровые пищевые привычки...
подробнее »
Комментарии