Записи рубрики: Питание

Питание ребенка в течение первых 5 лет жизни оказывает важное влияние на интеллект

Дети, которые не получают сбалансированного питания в первые несколько лет жизни, могут иметь проблемы с когнитивными и социальными навыками, показало новое исследование ученых из Джорджтаунского университета и Университета Вирджинии.

Сегодня родители многих детей не могут позволить себе достаточн...

подробнее »

Эти продукты не рекомендуется есть беременным

Будущим мамам часто хочется чего-нибудь вкусненького, но, к сожаления, не всегда полезного. Какие продукты необходимо исключить из своего рациона на время беременности? Читайте в нашем материале.Существует ряд продуктов, потребление которых, особенно в чрезмерных количествах, может в значительной мере поставить под угрозу безопасность как матери, так и ребенка. Будьте осторожны, рацион беременных должен быть под постоянным контролем...

подробнее »

Какие напитки можно и нельзя пить при беременности?

Пить даме в положении следует довольно много, если, конечно, нет отеков. Но большую часть жидкости в рационе должна составлять все-таки вода. Бутилированная или фильтрованная обыкновенная чистая вода. Минеральные воды тоже разрешены, но в ограниченных количествах. Дело в том, что наличие в них различных солей затрудняет выведение жидкости из организма, что может усугубить отеки или имеющиеся проблемы с почками...

подробнее »

Чем кормить ребенка после года

Каждая мама задумывается над тем. Чем кормить ребенка после года. Она желает чтобы ее чадо росло здоровеньким, умненьким и радовался каждому моменту жизни! А для этого важную роль играет в росте любой крохи — правильное и здоровое питание. Но возникает вопрос, каким оно должно быть и как приучить вашего малютку к такому рациону питания? Давайте рассмотрим поподробнее эти вопросы...

подробнее »

Первый прикорм при грудном вскармливании

Любая мама готова до последнего кормить малыша своей грудью, но все же настает момент, когда необходимо знакомиться с взрослой пищей. Молоко матери – это важная пища в первые месяцы жизни ребенка, но его организм растет и требуется больше питательных веществ, которых будет не хватать в молоке...

подробнее »

Употребление рыбы влияет на интеллект ребенка

Новое исследование, реализованное командой врачей, показало, что употребление рыбы положительно отражается на умственных способностях детей. Такую информацию рассказали сотрудники из ведущего клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. По словам медиков, в ходе осуществления испытаний экспертам удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что рыбные блюда могут воздействовать на интеллект ребенка...

подробнее »

Как приучить ребенка к здоровому питанию?

Детям необходимо определенное количество калорий для развития:

• если ребенок получает больше калорий – лишние калории будут храниться в виде жировых отложений;
• недостаток вызывает анемию, пассивность.

В ЧЕМ ВАЖНОСТЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ?
Плохое питание может вызвать проблемы со здоровьем, из...

подробнее »

Последствия искусственного вскармливания для здоровья ребенка

Производители молочных смесей для детей уверяют: все эти смеси идеально сбалансированы и адаптированы для потребностей грудничков. В случае если маме приходится искусственно вскармливать малыша в силу серьезных проблем со здоровьем, ничего не поделать – заменителями молока кормить придется. Однако педиатры отмечают, что не так уж и редко женщины без веских причин не намерены долго кормить грудью ребенка или же не собираются кормить его вообще, уповая на существование молочных смесей...

подробнее »

Самые полезные продукты для укрепления иммунитета ребенка

Зима – это не только пора новогодних праздников, катаний на санках и лыжах, но и простуд. Как укрепить иммунитет ребенка и уберечь его от болезней? Конечно, помогут комплексы витаминов и минералов, а также закаливание. Но большую роль играет также правильное питание...

подробнее »

Нехватка грудного молока: что делать?

Долгожданное появление малыша, несомненно, является главным событием в жизни каждой женщины. Однако радостные эмоции, особенно у молодой мамы на руках с первенцем, могут смениться тревожным волнением. Ведь, несмотря на широкие возможности легкого доступа к полноценной информации о развитии и потребностях малыша, о правильном уходе за крохой и должном поведении мамы (это – и справочники, пособия, аудио-, видео-уроки, консультации специалистов, интернет-форумы и т.д...

подробнее »

Кормление грудью: больше или равно двум?

Став мамой, я начала обращать внимание на статьи и споры в Интернете на тему кормления грудью в общественных местах. Одни женщины считают, что младенца нужно и можно кормить там, где застало их время кормления, даже если это может вызвать неодобрение, что кормление грудью — это право матери, а получение пищи — право младенца. Другие женщины пытаются найти компромиссные решения...

подробнее »