Записи рубрики: Питание

Грудное вскармливание снижает риск развития рака тела матки

Проанализировав данные из 17 работ, ученые обнаружили, что женщинам, которые кормили детей грудью, на 11% реже диагностируют рак тела матки, чем женщинам, которые с рождения кормили детей смесью.«Чем больше женщины знают о том, как сократить риск развития рака, тем лучше», — цитирует Reuters руководителя исследования Сьюзан Джордан из Института медицинских исследований в Брисбене, Австралия...

подробнее »

Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца?

Маленький пухлый карапуз радует глаз сердобольных родственников и мамочки. И возможно, пухлые щечки и складочки в столь раннем возрасте – явление безобидное, но в дальнейшем переедание может иметь негативные последствия. Именно поэтому родителям необходимо найти ту «золотую» середину в отношении питания грудничка, дабы не перекормить его и, в то же время, обеспечить растущий организм необходимыми витаминами, минералами и другими полезными микроэлементами...

подробнее »

Худшие завтраки для здоровья детей

Неправильный завтрак может не только испортить ребенку весь день, но и поспособствовать ожирению и увеличить риск развития хронических заболеваний. Чтобы этого не случилось, читайте и запоминайте, какие продукты не стоит давать на завтрак ребенку, и чем их заменить.

Сухие завт...

подробнее »

Какие овощи можно ребенку-аллергику?

Мамы маленьких аллергиков особенно тщательно выбирают рацион для своих малышей. Ведь стоит дать ребенку не тот продукт, как покраснение и зудящие высыпания ему обеспечены.Значение овощей в меню ребенка трудно переоценить, с ними в организм поступает большинство полезных витаминов и минеральных веществ. Также они являются отличным вариантом для первого прикорма, поскольку попробовав сначала сладкое фруктовое пюре, дети отказываются от овощей или неохотно их едят...

подробнее »

Начинаем утро маленьких чемпионов с детскими молочными смесями Milupa 3 и Milupa 4.

Когда в семье появляется малыш, каждый день приносит столько новых открытий! Чтобы у Вашего маленького исследователя всегда была энергия для активной жизни, выбирайте для него детские молочные смеси Milupa 3 и Milupa 4.

Более 80 лет европейская торговая марка заботится о здоровье и счастье малышей в более чем 60 странах мира, дар...

подробнее »

Как бороться с избирательным аппетитом ребенка

Избирательный аппетит — относительно новый научный термин проблемы, старой почти как мир. «Малоежки», «капризные едоки» — так называют детей, которые по разным причинам кушают однообразную пищу, при этом с негативными эмоциями отказываются как от незнакомых блюд, так и многих знакомых продуктов питания. В ряде случаев родители невольно сами провоцируют проблему у здоровых детей...

подробнее »

Прикорм ребенка: с чего начать?

Лучшая еда для ребенка до 6 месяцев — грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и витамины. Прикармливать ребенка, который питается маминым молоком рекомендуется не раньше 6 месяцев. К моменту достижения ребенком полугодовалого возраста молоко матери уже не обеспечивает малыша важными питательными веществами, в то время как организм уже значительно увеличивает мышечную массу...

подробнее »

Отучить ребенка от ночных кормлений. Советы специалистов

Каждая женщина, воспитывающая малыша, принимает попытку отлучения своего ребенка от кормления в ночное время по мере его взросления, несмотря на установленный режим.

Сегодня многие мамы отходят от режима кормления по часам, потому что не каждый ребенок в силу своего физиологического развития выносит эту паузу между кормлениями грудью...

подробнее »

Отучить ребенка от ночных кормлений. Советы специалистов

Каждая женщина, воспитывающая малыша, принимает попытку отлучения своего ребенка от кормления в ночное время по мере его взросления, несмотря на установленный режим.

Сегодня многие мамы отходят от режима кормления по часам, потому что не каждый ребенок в силу своего физиологического развития выносит эту паузу между кормлениями грудью...

подробнее »

Кормление грудью. Грудное вскармливании

Долго и успешно кормить грудью реально!

Последние десятилетия в нашем обществе распространилось мнение о том, что выкормить ребенка грудью — это сложная задача, которая не всем подвластна. Есть мнение о том, что существуют молочные мамы, а у некоторых мам молока хватает только на 3-4 месяца, а то и меньше...

подробнее »

Кабачки — полезны беременным, кормящим, худеющим

В разгаре июль и на нашем столе все больше овощей и зелени: кабачки, томаты, огурцы, баклажаны, дайкон, всевозможные салаты, петрушка… Организм «радуется» витаминам и микроэлементам, а также довольствуется минимумом калорий. Практически все овощи отличаются низкой калорийностью, но при этом легко усваиваются и имеют питательную ценность. Из столь богатого выбора, который предлагает нам матушка-земля, предлагаем остановиться на неприхотливом кабачке...

подробнее »

Овощные пюре — каждой маме на заметку

Картофельное пюре
С 5 месяцев
Понадобится
2 картофелины,
4 ст.ложки молока (грудного или смеси),
1 чайная ложка сливочного масла.
Хорошо помойте картофель. Почистите его от кожуры. Помойте еще раз. Сварите картофель на пару или испеките в духовке до мягкости. Протрите еще горячий картофель через сито или измельчите в блендере. Взбивая картофель, постепенно влейте горячее молоко...

подробнее »