Записи рубрики: Питание

Первый прикорм: с чего начать

В начале мая мы писали, когда лучше начинать вводить прикорм и как определить, готов ли малыш к вводу прикорма. Итак, ребенок удвоил свой вес, уверенно сидит на родительских коленях и требует всю еду с родительского стола, какую только видит. С чего начинать ввод прикорма? Существует много разных вариантов...

подробнее »

С какого возраста детям можно давать мандарины

В мандариновой мякоти много сахара, органических кислот, витаминов группы В и микроэлементов, особенно калия. Эти цитрусовые считаются диетическим продуктом, они повышают аппетит и улучшают обмен веществ в организме. Мандариновый сок укрепляет иммунитет и оказывает антимикробное действие, что особенно полезно при сезонных простудах и недомоганиях...

подробнее »

Можно ли детям гранат и в каком виде

Витаминное питание важно для ребенка. Родители стараются накормить свое чадо свежими овощами и фруктами, включая экзотические. Но если не знать, можно ли детям гранат, можно невольно навредить своему ребенку. Хотя этот плод содержит витамины и антиоксиданты, не в любом возрасте он полезен...

подробнее »

Что нужно знать о грудном и искусственном вскармливании

В последнее время ожесточенная борьба между приверженцами грудного и искусственного вскармливания как будто пошла на спад. Мамы одумались, разошлись по интересующим их сообществам в соцсетях и дали возможность каждой делать выбор самостоятельно. К тому же, педиатры становятся все более квалифицированными в вопросах налаживания ГВ, поэтому мамам все легче с ними консультироваться, а не искать тонны разнообразной информации в интернете...

подробнее »

Как наладить грудное вскармливание

Зачем нужно прикладывать ребенка к груди в первый час после рождения?

Во-первых, ребенок только что пережил первый огромный стресс в жизни — из теплой и безопасной матки с таким трудом вышел в новый мир. Тепло маминой кожи, ее запах, биение сердца — это сигналы о безопасности, они помогут ему успокоиться и расслабиться, стабилизировать сердцебиение и температуру тела...

подробнее »

Особенности детского питания

Общая информация
Питание играет немаловажную роль в развитии организма, умственной деятельности. Потребляя только правильную и здоровую еду ребенок будет защищен от негативного воздействия окружающей среды.

По сравнению с организмом взрослого, ребенок развивается стремительными темпами, на что уходит намного больше энер...

подробнее »

Сколько воды нужно пить новорожденному при грудном вскармливании

Состав грудного молока
Грудное молоко – не иначе, как волшебная и уникальная пища для грудничка.

Грудное молоко имеет в составе компоненты, которые оберегают грудничка от различных заболеваний;
Новорожденный получает молоко сразу необходимой температуры, его не нужно разогревать, готовить, разводить и тратить уйму времени на другие ма...

подробнее »

Первый прикорм: с чего начать

В начале мая мы писали, когда лучше начинать вводить прикорм и как определить, готов ли малыш к вводу прикорма. Итак, ребенок удвоил свой вес, уверенно сидит на родительских коленях и требует всю еду с родительского стола, какую только видит. С чего начинать ввод прикорма? Существует много разных вариантов...

подробнее »

Совместный сон с ребенком на грудном вскармливании

Споры вокруг сна младенца разгораются практически в каждой семье как только там рождается первый малыш. Маме удобнее спать с малышом или наоборот она с ним не высыпается, бабушки советуют пеленать и класть в свою кровать, чтобы привыкал, и стоит хотя бы раз спросить у Гугла про сон младенца, как везде начинает выскакивать реклама разных курсов по нормализации сна ребенка...

подробнее »

Отучить ребенка от ночных кормлений. Советы специалистов

Сегодня многие мамы отходят от режима кормления по часам, потому что не каждый ребенок в силу своего физиологического развития выносит эту паузу между кормлениями грудью. Однако, детские врачи европейских стран усмотрели в ночном кормлении нанесение вреда как малышу, так матери. Это можно объяснить тем, что кормящая мать и так устает за день, дел женщине хватает. Но частое просыпание истощает организм, появляются психологические проблемы, рушатся семейные устои...

подробнее »

Приучить детей к здоровому питанию: веселые способы

Начните с себя, покажите пример
Дети всегда копируют родителей. Это неоспоримый факт, и этим фактом надо воспользоваться. Девочки вертятся перед зеркалом на каблуках в маминых туфлях, мальчики любят крутить руль папиной машины… Если они увидят, что родители готовят себе что-то интересное и новое, то, скорее всего, захотят попробовать...

подробнее »

Как увеличить лактацию кормящей маме

Очень многие мамы рано прекращают кормить грудью, так как подозревают, что ребенку не хватает молока. Все стремятся «насытить» малыша разными смесями и в итоге полностью переходят на них, отказавшись от грудного вскармливания. Но если мама бы знала на практике, что делать в такой ситуации, то детей получающих материнское молоко стало бы больше...

подробнее »